Budući da alkohol može biti toliko štetan za naše pamćenje, predlaže ljudima svih dobi da preispitaju svoj odnos prema piću. Predlažem da, ako imate 65 godina ili više, potpuno i trajno izbacite alkohol iz svoje prehrane rekao je Restak, prenosi Index.
Iako je manji faktor rizika za Alzheimerovu bolest od prekomjernog pušenja, Restak kaže da alkohol ipak može oštetiti naše pamćenje. Ali, ističe da alkohol više utječe na kukove.
– Alkohol treba promatrati u kontekstu čestih padova kod starijih osoba – istaknuo je neurolog.
Dakle, preporučuje ograničavanje konzumacije nakon 65. godine, posebno ako već postoje i drugi uzroci padova, kao što su atrofija mišića, problemi s ravnotežom i uzimanje lijekova.
– Postoji posebna vrsta demencije koja nastaje samo zbog prekomjerne konzumacije alkohola. Stanje poznato kao Korsakoffov sindrom karakterizirano je ozbiljnim gubitkom pamćenja i rezultat je direktnog učinka alkohola na mozak – navodi Restak.
Objašnjava da smanjenje razine tiamina može uzrokovati da alkoholičar, koji inače normalno funkcionira, unutar sat vremena postane zbunjen, izgubi ravnotežu i padne. Naglasio je da ljudi u takvim situacijama najviše imaju problema s pamćenjem nedavnih događaja.