Tri tehnike koje podižu samopouzdanje i smanjuju anksioznost
magazin

Tri tehnike koje podižu samopouzdanje i smanjuju anksioznost

Prema riječima psihologa terapeuta Corey Yeager koji radi i s košarkaškom ekipom Detroit Pistonsa, ključ ka sreći i uspjehu je ustvari da upoznate sebe bolje, što je dobro objasnio u popularnoj knjizi "Kako sam? 40 razgovora koje morate napraviti sami sa sobom", u kojoj nudi 40 pitanja koja će vam pomoći da malo bolje razumijete svoje misli i ulogu u vlastitom životu.

Jedan od najčešćih sastojaka moderne prehrane na svijetu mogući uzročnik raka
magazin

Jedan od najčešćih sastojaka moderne prehrane na svijetu mogući uzročnik raka

Aspartam, koji se koristi u nizu proizvoda, od Coca-Colinih dijetalnih gaziranih pića do Marsovih žvakaćih guma Extra i nekih pića Snapple, u julu će prvi put biti naveden kao "moguće kancerogen za ljude", a to će učiniti Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC), odjel za istraživanje raka Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), rekli su izvori.

Simptomi zbog kojih trebamo odmah potražiti pomoć doktora
magazin

Simptomi zbog kojih trebamo odmah potražiti pomoć doktora

Jedno od najčešćih pitanja koja si postavljaju ljudi koji osjećaju određene probleme sa zdravljem jest trebaju li zbog toga posjetiti liječnika. Kako donosi Methodist, jaki bolovi i nesreće nisu jedini razlog za posjetu doktoru. Prema posljednjim podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, najčešći razlog odlaska doktoru u 2012. godini bio je kašalj. Evo koje simptome nikad ne bismo smjeli ignorisati.