Ove male bobice možda kriju veliku tajnu za očuvanje našeg uma i tijela u budućnosti!
Nedostatak pridržavanja redovnom odlasku na spavanje i buđenje povećava rizik od moždanog udara, srčanog udara i zatajenja srca za 26%, čak i za one koji spavaju cijelu noć, sugerira dosad najopsežnija studija koja se bavila tim pitanjem.
Mnogo je sjajnih razloga zašto odmah treba da uključite orašaste plodove, a naročito orahe u ishranu.
Nedavna istraživanja pokazala su kako svakodnevna konzumacija povrća, poput mrkve, može donijeti značajne zdravstvene prednosti. Studija predstavljena na godišnjoj konferenciji Američkog društva za nutricionizam otkriva da ova skromna namirnica, uz minimalne prilagodbe prehrane, može učiniti mnogo za naše tijelo.
Jabuka je nutritivno bogata namirnica koja hidrira, jača imunitet, podržava probavu i pomaže u očuvanju kože i vitalnosti.
Koliko dugo možete da balansirate na jednoj nozi? Ovaj jednostavan test može otkriti mnogo o vašem opštem zdravlju, posebno kako starite.
Došlo je i njegovo vrijeme! Nar, mogranj ili šipak blagotvorno utječe na cijeli organizam, a njegova je vrijednost neprocjenjiva zbog činjenice da sadrži više C vitamina od narandže i limuna, kao i jer se sadržaj C vitamina termičkom obradom ne smanjuje, nego dapače, nakon desetominutnog kuhanja količina C vitamina u šipku se čak poveća, pokazuju istraživanja.
Vještački med, vještački sir, vještački sladoled od vanile, vještački „prirodni“ sokovi…
Različiti oblici noseva povezani su sa razlikama u ličnosti ljudi čije lice oni krase.
Ako vas muči uporan kašalj, ne morate da idete do apoteke.
Vjerovatno ste u životu naučili da nemaju svi ljudi dobre namjere. Ponekad se kriju iza prividne ljubaznosti. Kako ih demaskirati?
Muče vas sinusi? Bolni i dosadni problemi se više nikad neće vraćati uz ovaj poseban sastojak!
Prema istraživanjima Kings koledža u Londonu, ustaljeni obroci svakog dana imaju važnu ulogu u čuvanju zdravlja.
Da bismo izbjegli sezonski grip, posebno zimi, važno je da vodimo računa o svom zdravlju.
Tokom hladnih mjeseci ljudsko tijelo treba više energija za zagrijavanje organizma. Međutim, kaže struka, kada se pogleda kalorijski to je otprilike za 200 kalorija više u odnosu na ljetni period.
Karcinomi pluća, prostate i mokraćnog mjehura uzrokuju najviše smrtnih slučajeva kod muškaraca, istaknuo je predstojnik Klinike za urologiju Sveučilišne kliničke bolnice Mostar dr. sc. Davor Tomić na znanstveno-stručnom skupu ''Čuvajmo muško zdravlje'' održanom u petak na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Mostaru.
Prekomjerno nakupljanje masti može biti uzrok raznih bolesti
Psiha ljudi i negativne vijesti imaju duboku međusobnu povezanost.
Trnjenje ruke je simptom koji mnogi od nas povremeno dožive, ali kad se javlja učestalo ili u kombinaciji s drugim simptomima, može ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme.
Sredstvo za jačanje otpornosti organizma!