Dr Sagbir preporučuje povećan unos voća i povrća, ali uvijek izdvaja nekoliko specifičnih namirnica za snižavanje holesterola.
Posljednji talas hladnog vremena praćen niskim temperaturama pogodovaće voćkama. Prema tvrdnjama meteorologa, niske temperature nastaviće se i narednih dana.
Plod čija sezona počinje u jesen i traje sve do kraja januara u sebi ne krije samo sočne crvene plodove, već je i riznica vitamina, minerala i vlakana.
Nar, plod čija sezona počinje u jesen i traje sve do kraja januara u sebi ne krije samo sočne crvene plodove, već je i riznica vitamina, minerala i vlakana.
Ovu lijepu vijest podijelio je Kajmaković Aldin, poznati humanista iz Zenice.
Dodavanje vlakana ishrani i laksativi mogu riješiti problem zatvora.
Ako imate problema sa spavanjem ili vam treba dosta vremena da navečer utonete u san, trbeali biste znati da vam tri vrste voća mogu pomoći da riješite te probleme i da imate dobar, kvalitetan san.
Ova biljka sadrži element koji sprečava bakterije da se vežu za zube, a takođe pomaže u prevenciji bolesti desni.
Ukoliko ste kao većina, ujutro ste u žurbi, što znači da ćete doručkovati nešto što se može pojesti u pokretu.
Inspekcija je spriječila uvoz skoro osam stotina sadnica voća, koje nisu na sortnoj listi u Bosni i Hercegovini, a porijeklom su iz Hrvatske i Italije.
Ovo voće je bogato prirodnim šećerima, mineralima i vitaminima A, E i K.
Sve namirnice utječu na šećer u krvi, neke više, a neke manje.
Neobično voće je sve popularnije, a svoje mjesto u ovoj grupi pronašla su dva hibrida.
Kako se godišnje doba mijenja, razne vrste voća i povrća posebno su ukusne u jesen.
Proizvođači mandarina u dolini Neretve negoduju zbog stanja na tržištu.
Obzirom da je sredina oktobra Hercegovci i dalje na Veletržnici u Tasovčićima kupuju sve potrebno za pravljenje zimnice.
Da bi sjeme klijalo i niklo, potrebno ga je izložiti djelovanju niskih temperatura. Postoje dva načina.
Važno je jesti puno antioksidansa jer oni najviše pomažu u borbi protiv slobodnih radikala, smanjuju oštećenje stanica i štite nas od bolesti, kaže dijetetičarka.
Stručnjaci smatraju da se banane, lubenica i avokado moraju prati prije jela kao i većina drugog voća. Evo i zašto?
Vjerovatno ne biste zagrizli jabuku ili stavili nekoliko bobica grožđa u usta, a da ih prije toga ne operete.