Zbog hranjivosti i bogastva vitaminima štiti organizam.
Mnogo je načina kako se kuha i koristi ječam ili geršlo. U nastavku evo jedan način koji donosi Brzi i fini recepti.
POTREBNO JE:
2 batka sa karabatkom- 2 chicken drumsticks
200 gr geršla- 200 g barley
1 l vode- 1 l of water
začini: so, vegeta, crvena paprika, biber- spices
Na kraju kada je geršlo skuhano i dostiglo željenu gustoću, pripremimo u posebnoj tavici 3 kašike vode i 2 nepune kašike gustina ili brašna, umiješamo u geršlo i pustimo da proključa.
Prilikom serviranja možete po želji rastopiti dvije kašike putera i 2 kašike pavlake pa preliti preko geršla.
Pridružite se
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.