Magazin

Znate li da postoji izravna veza između muzike i zdravlja - saznajte sve benefite! (VIDEO)

Muzika, dugogodišnja suputnica ljudske historije, danas dobiva na značaju kao neizostavan dio narodne medicine, a znanstvena istraživanja unutar područja neuromuzikologije produbljuju naše razumijevanje njezinog blagotvornog utjecaja.

FOTO: UNSPLASH
FOTO: UNSPLASH
Ilustracija

Neuromuzikologija istražuje kako muzika utječe na živčani sistem ispitanika, potvrđujući da muzika nije samo umjetnički izraz, već moćno sredstvo koje pozitivno djeluje na različite aspekte zdravlja.

Pročitajte još

Proučavajući djelovanje muzike na mozak, istraživanja pokazuju da muzika ima snažan utjecaj na funkcionalnost pamćenja, ubrzava procese iscjeljivanja te olakšava ustrajavanje u vježbanju. Oslobađanje dopamina tokom slušanja muzike pridonosi optimalnom funkcioniranju mozga, dovodeći do smanjenja broja otkucaja srca, regulacije krvnog tlaka te olakšavanja bolova.

Značajna je i psihološka dimenzija muzike, budući da može utjecati na razinu hormona stresa poput kortizola ili potaknuti proizvodnju serotonina, neurotransmitera koji regulira raspoloženje, apetit i san. Muzika ima sposobnost poticanja različitih regija mozga, obuhvaćajući područja poput pokreta, jezika, pažnje, pamćenja i emocija.

Usporediva s lijekovima, muzika djeluje simultano na širok spektar mozga, predstavljajući jedinstven stimulans.

Prenoseći vlastno iskustvo, autor iznosi podršku za koncept “Piano medicine” razvijen od strane pijanista Josipa Meixnera. Ovaj koncept terapeutske muzike istražuje mogućnost korištenja muzike kao specifičnog sredstva liječenja, a ne samo kao izvora zabave.

Meixner pristupa tom području s naučno utemeljenim pristupom, koristeći rezultate znanstvenih istraživanja kako bi komponirao medicinski orijentiranu glazbu s precizno određenim karakteristikama.

Iako ideja o terapeutskoj muzici nije nova, Meixnerov pristup predstavlja korak dalje od mnogih dosadašnjih pokušaja, fokusirajući se na stvaranje glazbe s konkretnim terapeutskim ciljevima. U konačnici, ova inovativna perspektiva može promijeniti način na koji percipiramo ulogu muzike u očuvanju i poboljšanju našeg zdravlja.

Mnogo više o svim benefitima saznajte na linku ovdje: