
Čudotvorno voće: Oporavlja štitnjaču, jača imunitet i smanjuje holesterol
Aroniju mnogi stručnjaci smatraju najzdravijim voćem na svijetu, a potječe iz Sjeverne Amerike.

Aroniju mnogi stručnjaci smatraju najzdravijim voćem na svijetu, a potječe iz Sjeverne Amerike.

O fermentiranoj hrani u posljednje se vrijeme sve više priča zbog nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti, a osobito kada je u pitanju poticanje metabolizma i pomoć pri mršavljenju.

Tokom ljetnih mjeseci potrebno je pripaziti na prehranu, posebno kada su velike vrućine i pojačano se znojimo, čime gubimo tjelesne tečnosti i elektrolite koje je potrebno nadoknaditi.

Postoji preko 3.000 različitih sorti krušaka, i iako nisu među najpopularnijim voćem, njihov doprinos zdravlju je izuzetno vrijedan. Kruške nude brojne zdravstvene prednosti koje često ostaju neprepoznate.

Za kupine je poznato da obiluju ljekovitim antioksidansima, ali i da su dobar saveznik u borbi s viškom kilograma.

Smokve su sinonim za ljeto i ljetnje dane, a često ih povezujemo sa morem jer se najčešće uzgajaju na Mediteranu.

Visoke potpetice/štikli su veoma elegantne, ali mogu negativno da utiču na zdravlje.

Najmanje 17 različitih vrsta karcinoma ima veću vjerovatnoću nastanka kod pripadnika generacije Zed i milenijalaca, pokazala su najnovija istraživanja naučnika.

Vitamin E je snažan antioksidans koji igra važnu ulogu u zaštiti ćelija od oksidativnog oštećenja.

Intolerancija na gluten postaje sve češća, a karakterizira je nepovoljna reakcija na gluten, skupinu proteina prisutnih u pšenici, ječmu i raži.

Sendviči se mogu konzumirati u različitim kombinacijama, a gotovo ne postoji namirnica koju ne možete dodati ili isprobati u mnogima omiljenom brzom obroku.

Prekomjeran unos soli može da pogorša simptome ovog stanja, kao što su slab mlaz urina, hitna potreba za mokrenjem, kapljanje nakon mokrenja i učestalo noćno buđenje zbog potrebe za odlaskom toalet.

Osušeni i zreli kukuruz koristi se za izradu proizvoda od kukuruza poput kukuruznog brašna i smatra se cjelovitim zrnom.

Stručnjaci vjeruju da su blage zime povećale stopu i težinu ranih pojava alergija.

Od otoka oko članaka i vidljivih vena, preko bolnih grčeva i opadanja dlaka, vaše noge mogu da budu važan pokazatelj zdravlja.

Plivanje je kao sport izdržljivosti posebno efikasno jer angažuje mnoge mišićne grupe. Pritom je mozak bolje prokrvljen što dovodi do poboljšanja njegove funkcije.

Paradajz je poznate po svojoj živopisnoj boji, okusu i brojnim zdravstvenim prednostima.

Hladna stopala mogu biti privremena reakcija tijela na hipotermiju ili nedostatak aktivnosti.

Republikanski predsjednički kandidat Donald Trump izjavio je da bi sigurno podnio ostavku, ukoliko bi mu se mentalno i fizičko zdravlje pogoršalo tokom obavljanja predsjedničke funkcije, naglašavajući da je i dalje u odličnoj formi.

Gorušica je vrlo česta pojava koja pogađa čak i poslije samo jednog zalogaja hrane koju organizam iz nekog razloga ne prihvata.