zdravlje - BosnaInfo

magazin 1 godina

Šest zdravstvenih dobrobiti koje se povezuju uz jedenje rane večere

Kada se govori o ranoj večeri, to se odnosi na posljednji obrok u danu koji se jede prije sedam ili osam sati poslijepodne. Jedenje večere u pravo vrijeme, dakle ne prekasno navečer, može odlično utjecati na zdravlje cijelog organizma, ali i na kvalitetu sna, probavu i metabolizam. U nastavku donosimo koje se sve dobrobiti povezuju uz rano konzumiranje večere.

magazin 1 godina

Pucketate li prstima svaki dan? Evo kako to utječe na vaše tijelo

Puckanje prstima često je navika koju neki ljudi imaju, dok drugi nikad ne pokušavaju.

magazin 1 godina

Koliko sati sna nam treba da bismo bili zdravi?

Američka akademija za medicinu spavanja i Društvo za istraživanje spavanja preporučuju najmanje sedam sati sna preko noći kako bi se održalo optimalno zdravlje.

magazin 1 godina

Kada je debljina uzrokovana bolešću, a ne prejedanjem?

Prekomjerna tjelesna težina jedan je od vodećih zdravstvenih problema modernog doba.

magazin 1 godina

Tri odlična razloga zbog kojih bismo češće trebali jesti paprike

Paprike volimo u salati, punjene, pečene i zapravo, na baš svaki način. Dolaze u sto boja i oblika, a svjetske su kuhinje dosad smislile bezbroj načina da od njih izvuku najviše, s čime ih kombinovati i kako im još više naglasiti prirodni okus.

magazin 1 godina

Ovo su tri najčešća zdravstvena problema koja možete dobiti na bazenu

Ne postoji ništa što više osvježava od hlađenja u bazenu tokom vrelog ljetnog dana.

magazin 1 godina

Otkrijte iznenađujuće "supermoći" banane

Prepuna esencijalnih hranljivih materija i prirodnih šećera, ovo banana može brzo da podigne vaše raspoloženje i nivo energije, što je čini idealnom brzom užinom.

svijet 1 godina

WHO poziva na hitnu akciju za smanjenje konzumacije alkohola u Evropi

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) uputila je hitan poziv na akciju kako bi se zaustavio rastući trend konzumacije alkohola u Evropi, koji je među najvećim u svijetu.

život 1 godina

Doktorica objavila snimak ŠTA BOJA URINA GOVORI o vašem zdravlju, pa izazvala reakcije (VIDEO)

Boja, bistrina i miris vašeg urina mogu dati važan uvid u vaše zdravlje.

magazin 1 godina

Ova 3 mliječna proizvoda NAJVIŠE ŠTETE ZDRAVLJU, a mnogi ih jedu svaki dan

Mnogi ljekari se slažu da je redovna upotreba fermentisanih mlečnih proizvoda, koji sadrže bakterije korisne za crijevnu mikrofloru, osnova zdravog načina života i pravilne ishrane.

magazin 1 godina

Pogledajte šta je štetnije, so ili šećer? Odgovor stručnjaka će vas iznenaditi

Postoji niz studija koje pokazuju da prekomjerna konzumacija šećera može povećati rizik od smrti od srčanih bolesti.

magazin 1 godina

Koliko je loše preskakati doručak? Ovo su znakovi koji ukazuju da biste trebali prestati s tom navikom

Vjerojatno ste još od malena puno putsa čuli kako je doručak najvažniji obrok u danu.

magazin 1 godina

Opadanje kose kod žena može signalizirati niz problema - kada biste se trebali zabrinuti

Gubitak kose kod žena tema je koja je nerijetko zasjenjena nešto češćim narativom oko muške ćelavosti.

magazin 1 godina

CRNO VINO Evo zašto je dobro svaki dan popiti jednu čašu

Doktori su potvrdili da je crno vino dobro za zdravlje sve dok se pije u razumnim količinama.

život 1 godina

Majka dvoje djece u tridesetim godinama razvila zabrinjavajuće simptome: Dijagnoza je šokirala

Danijela Hobson, 36-godišnja majka dvoje djece, osjetila je zabrinjavajuće simptome poput slabog pamćenja, anksioznosti, noćnog znojenja, nesanice, lupanja srca i ekstremnih bolova.

magazin 1 godina

Topla ili hladna kafa: Stručnjaci otkrivaju koja je zdravija

Šoljica tople kafe poboljšava raspoloženje i otklanja umor. Ali, i hladna kafa ima neke prednosti.

magazin 1 godina

"Liječi sve bolesti osim smrti": Ova biljka rješava migrene, liječi jetru i krvne žile…

Biljka crni kim je prirodni antibiotik i antivirotik, koji nema štetnih posljedica.

magazin 1 godina

Koliko najduže smijemo sjediti u komadu? Otkriven prag nakon kojeg pati zdravlje

Sjedenje je sve više implementirano u naš svakodnevni život, s obzirom na to da dugo sjedimo tokom vožnje, na poslu ili kod kuće.

magazin 1 godina

Jedete li bademe i med? Evo zašto je ovo dobro

Dvije nove studije sugerišu da i med i bademi pojedinačno imaju specijalna svojstva koja pomažu da se zaštitimo od srčanih bolesti.

magazin 1 godina

Za šta je dobra dinja?

Teško je zamisliti slađi zalogaj u ljetnjem periodu pored onog koji daje dinja. U njenom ukusu uživamo svakog ljeta, a za one koji još nisu probali dinju evo nekoliko korisnih informacija.