Kada pomislimo na vitamin C, većini nas prva asocijacija su limun i naranča. No, vrijeme je da srušimo taj mit. Prava istina je da ova mala, dlakava voćka zelenog (ili zlatnog) srca u sebi krije dvostruko više vitamina C od naranče!
Kada razmišljamo o trepavicama, uglavnom ih posmatramo kroz prizmu ljepote. Duge, guste i uvijene trepavice vjekovima su ideal estetske privlačnosti, zbog čega industrija maskara, vještačkih trepavica i seruma za rast zarađuje milijarde širom svijeta.
Kada razmišljamo o podizanju energije, obično pomislimo na kofein. Kada mislimo o imunitetu, prva asocijacija je vitamin C.
U Akademiji nauka i umjetnosti Bosne i Hercegovine održano je predavanje.
Za osobe kojima nivo holesterola postepeno raste, zdravija ishrana može napraviti veliku razliku.
U sklopu obilježavanja Evropske sedmice testiranja, koji se ove godine obilježava od 18. do 25. maja 2026, Zavod za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine organizirao je javnozdravstvenu aktivnost besplatnog i povjerljivog savjetovanja i testiranja.
Repa spada među najstarije povrtarske kulture koje su hranile čovječanstvo vijekovima prije nego što je krompir stigao na evropski kontinent. Iako je u savremenoj ishrani donekle nepravedno zapostavljena i potisnuta u drugi plan, ova korjenasta biljka prepoznatljive bijelo-ljubičaste boje predstavlja pravu nutritivnu bombu koja nudi izuzetne zdravstvene benefite tokom jesenjih i zimskih mjeseci.
Ako se budite u vodi, razlog možda nije topla soba, već jasan signal organizma koji vas upozorava na rad jednog specifičnog organa
Crveni kupus mnogi na našim prostorima jedu uglavnom kao salatu uz ručak, ali malo ko zna koliko je zapravo zdrav.
Nadutost se najčešće manifestuje kao neugodan osjećaj punoće, pritiska i nelagode u trbuhu nakon obroka.
Pitanje “Kako si?” mnogima djeluje kao obična svakodnevna fraza, ali odgovor na njega nekada može biti mnogo teži nego što izgleda.
Većina ljudi s lošijim zubima odlučna je u namjeri da ne dozvoli vlastitoj djeci iste greške koje su oni pravili.
Pitate se koji je najzdraviji doručak koji možete spakovati u posudu i ponijeti na posao? Nutricionisti su jednoglasni: kaša od cijelog zrna ovsa (zobi).
Nakon dugog i stresnog dana mnogi jedva čekaju trenutak odmora, ali pojedine navike koje se praktikuju u večernjim satima mogu ostaviti ozbiljne posljedice na zdravlje srca.
Broj otkucaja srca u minuti može mnogo reći o trenutnom stanju organizma i zdravlju srca i krvnih sudova.
Grčevi u vratu čest su problem koji može izazvati jaku bol, ukočenost i otežano pomjeranje glave. Iako uglavnom nisu opasni, mogu ozbiljno narušiti svakodnevno funkcionisanje i kvalitet života.
Naučnici sa Univerziteta Kalifornija istraživali su kako različiti oblici konzumacije voća utiču na zdravlje cijelo voće, smutiji i voćni sokovi.
Žena koja godinama liječi pacijente od raka odlučila je otvoreno reći šta drži podalje od svog tanjira.
Postoji stara kuhinjska poslovica: "Ako ne znaš odakle da počneš s kuhanjem, isjeckaj luk." Luk je srce i duša gastronomije. Njegova magija leži u transformaciji – od ljutog i oštrog u sirovom stanju, do nevjerovatno slatkog i kremastog kada se dugo dinsta.
Slučaj pojave hantavirusa na putničkom brodu u Atlantiku skrenuo je pažnju javnosti na ovu bolest.