Ovim trikom lubenicu očuvajte svježom i do dvije sedmice 

Obišli smo pijacu u Visokom, osjetno jeftinije cijene nego u Sarajevu

Avgust je i to osamnaesti u mjesecu, samo saznanje da je kraj ljeta pomalo i boli, a tek naše džepove.

Anketa među nutricionistima kaže da je ovo 10 najzdravijih namirnica koje možemo jesti

Nedavno su časopisi Pollock Communications i Today's Dietitian "What's Trending in Nutrition" među nutricicionistima proveli anketu o najnovijim trendovima u zdravoj prehrani; pa evo što kažu stručnjaci, koja hrana zaslužuje naziv 'super hrane'.

Savjeti za gastronome: Konzervirano, smrznuto ili svježe povrće?

Svi znamo da je povrće zdravo i da bismo ga trebali redovno jesti. Ali od ispiranja i guljenja do sjeckanja ili rezanja, priprema svježeg povrća može se činiti kao vrlo zahtjevna - pogotovo ako nemamo vremena ili energije. Tu je i stres koji osjećamo jer se povrće treba iskoristiti dok je još svježe. Mnogi od nas zbog toga se okreću povrću koje dolazi iz konzerve ili je smrznuto u vrećici.

Ovo voće održava vaš mozak mladim i poboljšava funkcionalnost

Mind dijeta potiče konzumaciju raznih namirnica, uključujući orašaste plodove, cjelovite žitarice i ribu. A kada se radi o voću, broj jedan za održavanje mozga mladim je bobičasto voće. Iako je starenje prirodan i neizbježan proces, uključivanje bobičastog voća u prehranu bogatu antioksidansima može pomoći u održavanju zdravlja mozga pod kontrolom.

Borovnice-male bobice čudesnih ljekovitih moći

Borovnica je mali višegodišnji grm koji ima bobičaste plodove. Zajedno s ostalim bobičastim voćem, pripada porodici Ericaceae.

Korisni savjeti u vrelim danima: 10 namirnica koje sadrže najviše vode, gase žeđ i rashlađuju

Namirnice koje sadrže visok udio vode odlično su rješenje za ljetne dane kada je veoma bitno da je organizam hidratiziran. Takve namirnice od velike su pomoći, pogotovo onim ljudima koji ne vole piti vodu. O kojim je točno namirnica riječ, prčitajte u nastavku

Problemi na granici, voće i povrće propada: Poljoprivrednici traže zabranu uvoza lubenice

Udruženje poljoprivrednika Federacija Bosne i Hercegovine obratilo se Vijeću ministara BiH sa zahtjevom da se riješi dio problema s kojima se ovi proizvođači susreću.

Moćne bobice crvene i crne ribizle: Voće koje osvježava ljetnje dane

Poljoprivrednici u problemima: Niko neće u njivu i voćnjake za dnevnicu i do 100 KM

Sezonski poslovi na njivama i u voćnjacima širom RS u punom su jeku, a kako su kazali poljoprivrednici, dnevnica nikad nije bila veća, ali radnika nema ni za lijeka.

Vodič za zdravu prehranu: Kad bismo trebali jesti voće?

Tokom ljetnog perioda i visokih temperatura, lagana i osvježavajuća hrana nam je prvi izbor. Tada jedemo više voća i sezonskog voća i povrća i osjećamo se bolje, poletnije i zdravije.