
Šta je ‘truljenje mozga’? 5 navika koje će spriječiti najveću bolest modernog doba
Da li ste ikada osjetili da vam mozak nije tako oštar kao što je bio?
Da li ste ikada osjetili da vam mozak nije tako oštar kao što je bio?
Istraživanje objavljeno u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences donosi fascinantne dokaze o aktivnosti mozga u trenutku smrti, što bi moglo objasniti misteriozna iskustva ljudi koji su preživjeli kliničku smrt.
Kad doživljavamo svijet i komuniciramo s ljudima, koristimo sva svoja osjetila, i to vrijedi podjednako i za životinje i ljude.
U BiH čak 60 posto građana ne čita knjigu.
Putovanja nisu samo prilika za bijeg od rutine, već i za poboljšanje općeg zdravlja, uključujući mentalno i kognitivno blagostanje.
Pistacije su jedan od najcjenjenijih orašastih plodova, poznati ne samo po svom bogatom okusu već i po širokom spektru zdravstvenih koristi.
Naučnici s kalifornijskog sveučilišta Caltech u časopisu Neuron objavili su rad naslova "Nepodnošljiva sporost postojanja: Zašto živimo na samo 10 bita u sekundi?" koji se bavi neuronima u mozgu i njihovom poprilično niskom brzinom obrade informacija.
Naime, namirnice koje svakodnevno konzumiramo, kao i pića koja pijemo, ključne su za svaki aspekt našeg blagostanja – uključujući i zdravlje mozga.
"Trulež mozga" – pojam koji, na žalost, savršeno oslikava mentalno stanje modernog čovjeka u eri beskrajnog internetskog sadržaja. Iako nam digitalna tehnologija olakšava život, ona istovremeno troši naše mentalne resurse, upozoravaju stručnjaci.
Čini se da do 75. godine ženski mozgovi stare bolje nego muški, pokazujući veću sposobnost obavljanja specifičnih zadataka i manji gubitak moždanog tkiva.
U kasnijim godinama života se javlja lošija koncentracija i pamćenje, ali se na ova stanja može uticati na više načina, a jedan od najboljih je ishranom.
Nije tajna da prehrana igra ključnu ulogu u našem cjelokupnom zdravlju. Iako mnogi razmišljaju o utjecaju hrane i pića na tjelesnu težinu, važno je imati na umu da ona značajno utječu i na zdravlje mozga. Pića puna šećera, umjetnih okusa i konzervansa ne štete samo fizičkom zdravlju – mogu uzrokovati gubitak pamćenja, poteškoće s koncentracijom i druge kognitivne probleme.
Kad neurohirurg uklanja tumor iz pacijentova mozga, on rijetko može ukloniti cijelu masu.
Prehrana utječe na sve u tijelu, stoga je važno paziti što unosimo u njega. Utječe na zdravlje svih organa, kao i na raspoloženje, produktivnost i još mnogo toga.
Nova istraživanja pokazuju da su mozak i crijeva povezani na više načina.
Psihijatar koji je vodio emisiju o opasnostima prekomjernog konzumiranja alkohola otkrio je šta se dogodilo mladom čovjeku koji je podvrgnut snimanju mozga nakon nekoliko pića.
Naučnici iz Sjedinjenih Američkih Država (SAD), Kine, Velike Britanije i Australije otkrili su da depresija ima različite efekte na mozak mladih i odraslih osoba, javlja Anadolu.
Mikroplastika su čvrste plastične čestice manje od pet milimetara, koje su nerastvorive u vodi i nerazgradive. Prvi put tragovi mikroplastike pronađeni su u ljudskom mozgu tvrdi studija objavljena u časopisu The Conversation.
Nedavno objavljeno istraživanje ukazuje na zabrinjavajuću vezu između pretjeranog gledanja televizije i ozbiljnih zdravstvenih problema.
Briga o mozgu jednako je važna kao i briga o ostatku tijela, no često se zanemaruje dok se ne pojave problemi.