Koji su pozitivni efekti konzumiranja žumanca
magazin

Koji su pozitivni efekti konzumiranja žumanca

Nutricionista Toby Amidor je za magazin Eat This, Not That objasnio da žumance sadrži lutein, koji je povezan s očuvanjem zdravlja očiju. Konkretno, on ima sposobnost prevencije makularne degeneracije, odnosno gubitka vida koji se javlja prilikom procesa starenja.

Ovo morate probati: Slana jela sa ljetnim voćem
magazin

Ovo morate probati: Slana jela sa ljetnim voćem

Kako koristiti ljetno voće – kajsije koje odbijaju omekšati, trešnje, smokve… – u slanim jelima? U sirovom stanju, koštuničavo voće često može razočarati – rijetko se može uhvatiti, recimo, breskva ili kajsija u svom savršenom trenutku.