Iako je ponovo zagrijavanje obroka sasvim uobičajena navika, neke namirnice mogu postati rizične kada ih iznova izlažemo toplini.
Iako zima i snijeg donose brojne idilične prizore, iz zagrebačke Javne ustanove Zeleni prsten podsjećaju da je to period u kojem ptice najteže pronalaze hranu, zaklon i toplinu.
Nakon vikenda i uživanja u dostavi hrane ili domaćim obrocima, vjerovatno i vi imate ostatke hrane u frižideru. Međutim, to može biti opasnije nego što mislite.
Otrov gori nego i sam šećer, a mnogi na Balkanu ga jedu skoro svaki dan – namirnica koju definitivno treba da zaobiđete.
Kad je u pitanju svakodnevni život, većina ljudi je vrlo zauzeta i mnogi u žurbi imaju tendenciju donositi loše odluke o hrani.
Stručnjaci preporučuju smanjenje pržene, slatke i preslane hrane, a dijetetičarka Megi Mun naglašava da su za zdravo starenje najkorisniji voće, povrće, cjelovite žitarice, nezasićene masnoće, orašasti plodovi, pasulj i nemasni mliječni proizvodi.
Da li ste primijetili kako poslije nekih obroka brzo ogladnite, dok vas drugi dugo drže sitima? To nije slučajno.
Oni koji su skloni aknama često imaju masniju kožu, što navodi na vjerovanje da masna hrana poput pice ili hamburgera izaziva bubuljice.
Prehrana ima ogroman utjecaj na rizik od kroničnih bolesti i kvalitetu života. Gostujući u emisiji Dhru Purohit Show, liječnik dr. Karan Rajan istaknuo je da je jedan nutrijent posebno važan za dug i zdrav život.
Banane su omiljeno voće mnogih zbog svoje praktičnosti i hranjivosti. Bogate su vlaknima, kalijem i antioksidansima, što ih čini izvrsnim izborom za zasitan i energetski međuobrok.
Emocionalno jedenje znači posezanje za hranom ne zbog fizičke gladi, već zbog emocionalnih potreba – da se utješite, smirite, nagradite ili prekinete dosadu.
Kina je donijela uredbu čiji je cilj pojednostavljenje i digitalizacija procedura registracije stranih proizvođača hrane, uz veći fokus na upravljanje rizicima i bezbjednost hrane, saopšteno je iz Spoljnotrgovinske komore BiH.
Nova studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i špinata može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 posto.
Ovih 7 namirnica je najgora hrana koju možete pojesti uveče, prije spavanja.
Postoje ljudi koji jednostavno ne mogu bez ljutog. Gdje god da jedu, uvijek biraju najljuće što postoji — a kod kuće im je bočica ljutog umaka stalno pri ruci. Pizza bez čilija? Nikako.
Svjetske cijene prehrambenih roba općenito su pale u oktobru, uglavnom zbog obilnih globalnih zaliha, prema referentnoj mjeri koju je u petak objavila Organizacija Ujedinjenih nacija za hranu i poljoprivredu (FAO).
Žgaravica, neprijatan osjećaj pečenja u grudima koji se često širi prema grlu, može da pokvari čak i najlepše obroke. Iako je povremena pojava normalna, stalno konzumiranje određenih namirnica može pogoršati simptome.
Prvo hranite, a onda liječite – kaže nutricionist Branimir Dolibašić.
Ujedinjene nacije u utorak su objavile da su od primirja u Gazi podijelile paketa hrane za oko milion ljudi, ali da su još "u utrci za spašavanje života".
U savremenom ritmu života, kada se mnogi trude da jedu zdravije i uravnoteženije, često se dešava da i zdrave namirnice izgube svoj puni potencijal – i to upravo zbog načina na koji se pripremaju.