frizider
magazin

Ovu vrstu hrane niti slučajno nemojte stavljati u frižider, a mnogi je tamo stavljaju: Može postati jako opasna

Mnogi vjeruju da se svježe skuhana, vruća hrana nikako ne smije stavljati u hladnjak jer bi to moglo oštetiti uređaj ili pokvariti obrok. No, prema najnovijim savjetima stručnjaka za sigurnost hrane, ta je tvrdnja zapravo zastarjela. U stvarnosti, toplo jelo može sigurno završiti u hladnjaku – ako se pritom poštuju jednostavna, ali ključna pravila hlađenja i pohrane. Evo što trebate znati kako biste spriječili razmnožavanje bakterija i sačuvali svježinu hrane.

sendvic kuhinja salata hrana
zdravlje

Kardiolog tvrdi da osam vrsta hrane ne bi jeo nikad u životu

Nakon više od dvadeset godina rada s pacijentima koji se bore s bolestima srca, začepljenim arterijama i metaboličkim poremećajima, kardiolog dr. Sanjay Bhojraj primijetio je isti obrazac - mnogi ljudi vjeruju da žive zdravo jer redovito vježbaju i pokušavaju smanjiti stres, no i dalje završavaju u ordinaciji s ozbiljnim kardiovaskularnim problemima.

Šta jesti, a šta izbjegavati?
zdravlje

Šta jesti, a šta izbjegavati?

Pojačan umor i prehlada često se vezuju za smjenu godišnjih doba, a donose ih sa sobom veće temperaturne oscilacije, zbog čega je potrebno posvetiti dodatnu pažnju imunitetu, a Dragana Lošić, magistar farmacije i specijalista nutricionizma, otkriva šta jesti, ali i šta izbjegavati kako bismo tokom jeseni i zime ostali jaki i zdravi.