
Hrana protiv stresa: šta jesti za mirniji um?
Stres je sveprisutna pojava u modernom životu, ali postoje prirodni načini da mu se oduprijete i sačuvate zdravlje.

Stres je sveprisutna pojava u modernom životu, ali postoje prirodni načini da mu se oduprijete i sačuvate zdravlje.

Otkrij koja ti namirnica remeti energiju i raspoloženje – testiraj obrok i saznaj!

Hrana bogata triptofanom može povećati proizvodnju serotonina u mozgu, smatraju naučnici.

Mnogi ljudi smatraju njenu metodu potpuno neprihvatljivom, ali ova 29-godišnjakinja zahvaljujući njoj uštedi mnogo novca.

Ovo će se primjenjivati na standardni smještaj, koji je dvokrevetna soba sa zajedničkim kupaonicama, objavilo je Ministarstvo za solidarnu budućnost Slovenije.

Zaboravi skupe detokse – ova tri sastojka iz kuhinje rade posao bolje i brže.

Rezultati su pokazali značajno smanjenje sistoličkog krvnog pritiska u odnosu na kontrolnu grupu koja nije jela orašaste plodove.

Ako pokušavate da izgubite višak kilograma, možda bi trebalo da zaboravite na brojanje kalorija i umjesto toga se fokusirate na sat.

Da bi jedna prosječna porodica u BiH danas sebi obezbijedila normalnu prehranu, obrok, neophodno joj oko 70 odsto više novca mjesečno nego 2020. godine, prije pandemijskog perioda, što je duplo više od prosjeka koji je zabilježen na nivou Evropske unije u kojoj to iznosi oko 33 posto.

Britanska djeca trebala bi vidjeti manje reklama za nezdravu hranu i posljedično je manje konzumirati.

Doktor Volfson, koji radi u Arizoni, objavio je video u kojem objašnjava zašto nikada ne preporučuje jedenje ovsene kaše za doručak.

Agencija Ujedinjenih nacija za palestinske izbjeglice (UNRWA) saopćila je u petak da jedno od troje djece u Pojasu Gaze uopće nije imalo hrane u posljednja 24 sata zbog nedostatka zaliha uzrokovanog izraelskom blokadom.

Osim što brojni građani u BiH uživaju u pitama koje su često neizostavan dio trpeze, ova jela oduševila su i druge.

Bosna i Hercegovina ima jedinstveno tržište, ali se cijene pojedinih životnih namirnica značajno razlikuju u dva entiteta.

Zdravlje probavnog sustava ne ovisi samo o tome što jedemo, nego i o načinu na koji kombiniramo namirnice. Neke popularne kombinacije mogu nepotrebno opteretiti probavu te uzrokovati nadutost, plinove i druge neugodne tegobe.

Ruski biohemičar i doktor prirodne medicine, Marva Vagaršakovna Oganjan, iza sebe ima više od četiri i po decenije iskustva u medicinskoj praksi i laboratorijskom radu.

Iako mnoge namirnice mogu biti idealan par (mlijeko i keks, šargarepa i humus ili jaja sa slaninom), postoje kombinacije koje je bolje izbjegavati.

Mnogi od nas je jedu svaki dan, a nikako nije dobra.

Prema posljednjim dostupnim statističkim podacima, potrošačke cijene u Bosni i Hercegovini u julu ove godine porasle su u prosjeku za 4,8 posto u odnosu na isti mjesec prehodne godine, što mnoge građane dovodi u situaciju da mijenjaju svoje potrošačke navike.

Oni koji su skloni aknama često imaju masniju kožu, što navodi na vjerovanje da masna hrana poput pice ili hamburgera izaziva bubuljice.