Premali period u kojem su oči zatvorene, pospanost tokom dana i hrkanje mogu biti povezani s povećanom vjerojatnošću razvoja glaukoma, vodećeg uzroka sljepoće koji bi u sljedećih 20 godina, kako pokazuju istraživanja, mogao pogoditi 112 miliona ljudi širom svijeta.
Glaukomi su skupina očnih bolesti koje karakterizira oštećenje vidnog živca. Ako se bolest ne liječi, može doći do trajnog gubitka vida.
Mogući uzroci
Naučnici su analizirali podatke 409 hiljada ljudi iz baze UK Biobank i otkrili nekoliko načina na koje neispavanost može povećati rizik od razvoja glaukoma. Jedna je da unutrašnji pritisak u oku, ključni faktor pri razvoju oboljenja, raste kada je osoba u ležećem položaju, a hormoni spavanja nisu u funkciji.
Depresija i tjeskoba, koje se često javljaju uz nesanicu, također mogu povećati očni pritisak jer znaju imati negativan uticaj na regulaciju proizvodnje kortizola; glavnog hormona stresa, piše Sky News.
Ponavljajuće ili produžene epizode niske razine kisika u stanicama, što primjera radi uzrokuje apneja, također mogu uzrokovati oštećenje ključnog optičkog živca.
Rezultati studije
Studija je analizirala podatke ispitanika od 50 do 69 godina starosti. Među njima su se nalazili oni koji su za sebe rekli da su “noćni tipovi”, oni koji su patili od nesanice, koji su bili pospani tokom dana i oni koji su imali problema s hrkanjem.
Za potrebe istraživanja, normalna količina sna određena je na sedam do devet sati. Tokom perioda od deset godina, pokazalo se da je 8690 praćenih ispitanika razvilo glaukom.
Naučnici su prilikom analize podataka uzeli u obzir i druge faktore koji također mogu uticati na razvoj glaukoma; kao što su dob, težina, historija bolesti, stil života i rasa/etnička pripadnost.
Istraživanje naziva Association of sleep behaviour and pattern with the risk of glaucoma: a prospective cohort study in the UK Biobank objavljeno je u časopisu BMJ Open, piše Index.hr