Dr Ponam Desai je ljekar Hitne pomoći u Njujorku. Bila je izričita da ako ne perete stopala adekvatno uključujući pete i između prstiju – nećete se otarasiti nakupljenih bakterija.
– Koristite svakog dana sapun i vodu i dobro izribajte stopala – rekla je doktorka i navela četiri razloga zašto je nakupljanje bakterija izuzetno loše.
Stopala su sklona bakterijskim i gljivičnim infekcijama
– Ako ne perete noge redovno, to bi moglo dovesti do neprijatnog mirisa, koji izaziva bakterija, ali to dovodi i do bakterijskih i gljivičnih infekcija – rekla je ona.
Doktorica je takođe otkrila da će se koža na vašim stopalima osušiti i popucati ako se ne brinete pravilno o njoj.
– Neribanje stopala takođe može dovesti do žuljeva – rekla je ona.
Sapun, voda, ribanje, sušenje i krema
– Ono što preporučujem je da svaki put kada se tuširate, uzmete sapun i vodu i operete stopala temeljno. Naročito pete i između prstiju – dodala je.
Preporučuje svakodnevno pranje i sušenje stopala, a zatim na potpuno suho stopalo potrebno je nanijeti hidratantnu kremu, piše zena.blic.rs.
Takođe treba redovno provjeravati da li ima crvenila, otoka, posjekotina, gnoja, pukotina i plikova.
Ako primijetite promjenu ili problem sa stopalima, obavezno kontaktirajte svog ljekara za savjet.