Kardiolozi otkrivaju najvažniji detalj za zdravlje srca
zdravlje

Kardiolozi otkrivaju najvažniji detalj za zdravlje srca

Većina nas s vremena na vrijeme pojede obrok bogat solju, ali ono što napravimo nakon toga može imati još veći uticaj na zdravlje. Prema kardiolozima, najvažnije je unijeti dovoljno vode kako bi se pomoglo bubrezima da izbace višak natrija.

mladi luk
zdravlje

Šta se događa s organizmom i zdravljem ako često jedemo mladi luk?

Mladi luk često se koristi kao aromatični dodatak jelima, ali njegova uloga nije samo kulinarska. Ovo niskokalorično povrće bogato je vitaminima, mineralima i antioksidansima koji pridonose općem zdravlju organizma. U nastavku saznajte koje su najvažnije zdravstvene koristi konzumacije mladog luka, prema portalu Health Shots.