Mahunarke: biljna riznica proteina
zdravlje

Mahunarke: biljna riznica proteina

Mahunarke su nutritivno bogate, ekološki održive i pristupačne, a zahvaljujući visokom udjelu proteina, ali i vlakana te vitamina, zaslužuju mjesto u svakoj prehrani

Ramazan: Kako post pridonosi zdravlju
život

Ramazan: Kako post pridonosi zdravlju

Ramazan, koji je ove godine u većini država počeo 6. maja, je najsvetiji mjesec u muslimanskom kalendaru. Tokom njega se posti od jela, pića, pušenja i seksualnih odnosa od zore do sumraka, u nadi da će dovesti do veće bogobojaznosti (taqwa).