Klizanje je fizička aktivnost koja aktivira gotovo sve mišićne grupe u tijelu.
Benjamin Mrkonjić, mr. sci. dermatofarmacije i kozmetologije, sjajan ekspert čiji rad, upornost i postignuća inspirišu i pomjeraju granice mogućeg.
Istraživači Međunarodne agencije za istraživanje raka (IARC), koja djeluje u sklopu Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), procijenili su da konzumiranje pića kafe, čaja, matea ili drugih na temperaturi iznad oko 65 °C predstavlja “vjerovatno kancerogeno” za ljude.
Kako godine prolaze, tijelo prirodno prolazi kroz promjene koje utiču na brzinu metabolizma.
Čim pri prvom zalogaju osjetimo sladak ukus torte, lizalice ili kolača, odmah se pokreće proces koji često ne primijećujemo: Bakterije u našim ustima istog trenutka koriste šećere kao gorivo i za samo nekoliko sekundi počinju da se razmnožavaju.
S godinama potrošnja raste – značajan broj adolescenata dnevno unosi bar jedan proizvod visokog sadržaja šećera ili masnoće.
Naše navike imaju mnogo veći uticaj na naš organizam nego što mislimo.
Spoj radiologije i fizioterapije u jednoj osobi predstavlja izuzetno vrijednu kombinaciju stručnosti koja omogućava sveobuhvatan pristup dijagnostici i rehabilitaciji pacijenta.
Tokom vježbanja neki se ljudi znoje više, a drugi manje. Često se može čuti kako je količina znoja zapravo pokazatelj koliko efektno vježbamo. No stručnjakinje za fitnes i prehranu Megan Nejgel (Meghan Nagel) i Beki Kerkenbuš (Becky Kerkenbush) tvrde kako to nije tačno.
Iako se buka najčešće povezuje s neugodnom smetnjom, sve je više dokaza da može imati ozbiljne posljedice na zdravlje djece.
Procjenjuje se da u svijetu trenutno oko 40,8 miliona ljudi živi s HIV-om, a prošle godine od posljedica infekcije umrlo je oko 630.000 ljudi.
Šolja prve jutarnje kafe mnogima je navika koje se teško odriču, no činjenica je da jedan od najpopularnijih napitaka na svijetu nije najbolja opcija kada je riječ o zdravlju.
Jabukovo sirće je najbolji čuvar vašeg zdravlja, ali niko ga ne koristi pravilno – evo kada i kako treba da se pije.
Mnogi ljudi počinju dan kafom, ali stručnjaci kažu da su određeni biljni čajevi bolji izbor ako želimo da stimulišemo varenje, eliminišemo višak tečnosti i ubrzamo metabolizam.
Istraživanje kanadskih znanstvenika sugerira kako 60 sekundi intenzivne tjelovježbe može biti učinkovito poput 45 minuta tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta.
Početak sezone prehlade i gripa već je stigao, a stručnjaci poručuju da ishrana igra važnu ulogu u brzini oporavka.
Prilikom izbora kupusa morate obratiti pažnju na miris i izgled. Kupus pun hemije prepoznat ćete prema izgledu glavice i mirisu kupusa.
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rijeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Intenzivno razmišljanje i hronični stres mogu poremetiti funkciju hipokampusa, što prema istraživanju Lupiena rezultira disocijativnom amnezijom uslijed narušene konsolidacije sjećanja.
Čudesna biljka čuvarkuća je djelotvorna za razne probleme – čak i jedan list čini čuda.