Da li ste čuli za šećer po imenu maltodekstrin?
U potrazi za zdravijim navikama u ishrani, sve više ljudi traži alternative rafinisanom šećeru.
U potrazi za zdravijim navikama u ishrani, sve više ljudi traži alternative rafinisanom šećeru.
Zaslađivanje obroka, posebno doručka, ne znači nužno odustajanje od zdravih navika.
Evropska unija bi mogla da znatno smanji uvoz šećera iz Ukrajine pošto su se evropski proizvođači žalili da su isporuke iz ratom zahvaćene zemlje oborile cijene šećera na tržištu.
Povišena razina šećera u krvi može uzrokovati brojne probleme, ali srećom postoje namirnice koje će vam pomoći da je jako brzo spustite.
Doktorica Megi Pauers otkrila je koju hranu bi bilo dobro izabrati da bi šećer bio pod kontrolom.
Svjetske cijene hrane su u februaru porasle u odnosu na januarske vrijednosti, posebno cijene šećera koje su skočile za 6.6 odsto, objavila je danas Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih nacija (FAO).
Naučnici su proučavali efekte tamne čokolade na 30 ispitanika koji su konzumirali 40 grama dnevno tokom dvije sedmice.
Doktorica Megi Pauers otkrila je koju hranu bi bilo dobro izabrati da bi šećer bio pod kontrolom.
Jedna popularna namirnica povećava šećer do nebesa, a nismo ni svjesni – u kući joj nije mjesto i bolje je izbjegavajte!
Neki ljudi misle da je boja jedina razlika između bijelog i smeđeg šećera, ili da je smeđi šećer samo bijeli šećer sa manje rafinacije.
Prženje luka je rutinski korak u mnogim receptima, ali postoji jedan trik koji će njegov ukus podići na potpuno novi nivo.
Radi zdravije ishrane, neki ljudi izbjegavaju običan šećer i koriste prirodne alterantive - smeđi ili kokosov šećer, ili sirup od agave i med.
Mnogi ljudi s dijabetesom sigurno su primijetili porast razine šećera u krvi tokom zime. Evo nekoliko učinkovitih načina za kontrolu razine šećera u krvi zimi.
Šećer je jedan od najčešćih sastojaka u modernoj ishrani. Iako povremeno uživanje u slatkišima ne predstavlja problem, svakodnevno i prekomjerno konzumiranje šećera može negativno uticati na zdravlje.
Sportski napitci, energetski napitci, voćni sokovi, zaslađeni čajevi i slatke kave sadrže velike količine šećera, a mnogi ljudi nisu u potpunosti svjesni koliko šećera unesu tijekom dana ovim namirnicama.
Mnoge namirnice sadrže veliku količinu šećera u sebi, te pretjeran unos istih može uticati na zdravlje, a posebno ukoliko imate dijabetes.
Smanjenje količine šećera koju djeca dobivaju u maternici i kao mala djeca može ih zaštititi od dijabetesa i visokog krvnog tlaka u odrasloj dobi, pokazuju istraživanja.
Prije svega potrebno je otkriti da je šećer u krvi povišeni, a potom ga i tretirati. Evo koja sve hrana može sniziti šećer u krvi.
Ukoliko pokušavamo smršaviti ili jednostavno želimo održati svoje opće zdravlje, važno je regulirati razinu šećera u krvi.