Iako svi težimo pravilnoj i uravnoteženoj prehrani, ponekad jednostavno ne uspijevamo dobiti sve vitamine, minerale i hranjive tvari samo iz hrane.
Arnold Schwarzenegger tvrdi da su mu dvije navike pomogle da ostane vitak tokom karijere.
Nutricionista Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica Maja Jonjić - Trifković kaže da tokom mjeseca Ramazana najvažnije prehrambeno pravilo je umjerenost i pravilan izbor i raspored namirnica u toku dana, tj. od iftara do sehura, kako biste svom tijelu što duže omogućili energiju, ali bez prevelikog opterećenja probavnog sistema.
Izbjegavanje super-prerađene hrane jedna je od najpametnijih stvari koju možemo da učinimo da bismo ostali mladi
Kad je riječ o alergijama i bolestima dišnog sistema, kozje mlijeko smatra se prirodnim lijekom.
U 2022. godini američki su naučnici oblikovali prehranu koja bi uvođenjem promjena u to što se, kada i koliko jede trebala produljiti životni vijek za 15 do 20 godina.
Svako ko ima problema sa varenjem zna koliko može biti frustrirajuća, neprijatna i ponekad bolna, posebno ako imate sindrom iritabilnog crijeva, bolest koja pogađa gastrointestinalni trakt.
Kuhari iz kamenog doba bili su iznenađujuće sofisticirani, kombinirali su niz sastojaka i koristili različite tehnike za pripremu i davanje okusa svojim jelima, pokazala je analiza nekih od najranijih ostataka pougljenjene hrane, prenio je CNN.
Barometar svjetskih cijena prehrambenih proizvoda pao je peti mjesec zaredom u augustu, pošto su pale kotacije za većinu referentnih artikala, navedeno je u novom izvještaju koji je danas objavila Organizacija za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih nacija (FAO).
Svaka peta osoba na svijetu je alergična na polen, a od 24 biljne vrste koje se na našem području mjere kao alergeni, ambrozija izaziva najburnije alergijske reakcije. Kako prepoznati simptome i kako ih ublažiti, saznajte u nastavku
Umaci mogu imati povoljan učinak na fizičko i mentalno zdravlje.
Uvođenje krutih namirnica može biti poprilično nezgodno za roditelje. Postaje još kompliciranije kad u kombinaciju dodate potencijalne alergene, a stručnjaci su sastavili popis od osam najčešćih na koje roditelji moraju pripaziti.
Tokom ljetnog perioda i visokih temperatura, lagana i osvježavajuća hrana nam je prvi izbor. Tada jedemo više voća i sezonskog voća i povrća i osjećamo se bolje, poletnije i zdravije.