Ono što se već dugo jede za doručak, može veoma lako da postane dio takozvane "crne liste."
Zeleni čaj se pravi od biljke Kamelia sinensis i smatra se jednim od najzdravijih čajeva na svijetu.
Revolucionarna studija nedavno objavljena u Journal of Clinical Investigation otkriva obećavajući put za borbu protiv bakterijskih infekcija, posebno onih ukorijenjenih u otporne biofilmove, bez pribjegavanja konvencionalnim antibioticima.
Umor je najpoznatiji simptom manjka željeza. No obratite pažnju i na ove manje poznate simptome.
Bijeli luk je mnogima prvi štit odbrane od virusa. A kakav uticaj ima na organizam?
Plod čija sezona počinje u jesen i traje sve do kraja januara u sebi ne krije samo sočne crvene plodove, već je i riznica vitamina, minerala i vlakana.
Iako je vrlo zdrav, mnogi i dalje izbjegavaju jesti bijeli luk zbog mirisa.
Može se često čuti da treba piti dovoljno vode, pa i pored čestih preporuka - mnogi to ne primjenjuju u svakodnevnoj rutini. Koliko je važna voda za zdravlje organizma? I koliko je potrebno unositi tečnosti na dnevnom nivou?
Ljudsko tijelo prosječno se sastoji od 65 do 70 posto vode, no to se s godinama starosti polako smanjuje. Da bi bili zdravi i dobro se osjećali, neophodno je održavati tu razinu, odnosno unositi dovoljno tekućine u tijelo.
Nutricionistkinja Isil Erkan izjavila je da post, koji uključuje u prosjeku period od 15-16 sati bez hrane i vode, osigurava obnavljanje oštećenih ćelija u tijelu, a također jača imunološki sistem.
Pandemija koronavirusa pokazala nam je da ne trebamo biti zabrinuti samo zbog virusa koji su nam već poznati - naučnici i liječnici moraju tražiti nove varijante koje trenutni testovi ne mogu otkriti i koji bi nas mogli uhvatiti nespremne.
Matična mliječ se stvara u žlijezdi pčela radilica, proizvode je samo mlade pčele.
Najnovije istraživanje pokazalo je da dnevno u svoj organizam nesvjesno unesemo više od 900 komada sitne plastike ili takozvane mikroplastike. Riječ je o sitnim komadima plastike koji zagađuju zrak, vodu, ali i hranu koju jedemo.
Poznato je da funkcioniranje ljudskog organizma varira tokom 24-satnog dana. Taj biološki sat sve više dobiva na značaju - do te mjere da ga neki liječnici žele iskoristiti kao sredstvo u borbi protiv raznih bolesti.