Zablude u ishrani: Pahuljice su zdraviji doručak nego omlet i kafa
magazin

Zablude u ishrani: Pahuljice su zdraviji doručak nego omlet i kafa

Jedenje velike zdjele pahuljica na početku dana mogla bi biti jedna od najzdravijih odluka koju ćete donijeti. To je zapravo bolji doručak od omleta i šolje kafe, pokazuje nova studija američkih istraživača. Tim iz Bostona kreirao je Food Compass nakon što su proveli tri godine istražujući više od 800 različitih vrsta hrane i pića.

Namirnice koje treba izbjegavati za žgaravicu
magazin

Namirnice koje treba izbjegavati za žgaravicu

Nakon što je nedavno objavljeno da žgaravica povećava rizik od raka jednjaka, porastao je interes javnosti za prevenciju neugodnog osjećaja žarenja i peckanja, koji se najčešće javlja nakon konzumacije određene hrane.