Cjelovite žitarice za zdravu prehranu vrtićke i školske djece u FBiH
život

Cjelovite žitarice za zdravu prehranu vrtićke i školske djece u FBiH

Zavod za javno zdravstvo Federacije BiH realizirao je u oktobru ove godine niz interaktivnih radionica u vrtićima i školama u Federaciji BiH, u okviru projekta WholEUGrain pokrenutog 2019. godine u saradnji s projektnim partnerima iz četiri zemlje (Danska, Rumunija, Slovenija i Bosna i Hercegovina), a s ciljem promocije zdravlja i sprječavanja nezaraznih bolesti kroz zdravu prehranu.

Kako pripremiti organizam na dolazak jeseni?
život

Kako pripremiti organizam na dolazak jeseni?

Polako, upravo onim tempom koji je dovoljan za adaptaciju i pripremu organizma čovjeka, i ne samo njega, na nove uslove (zimske) življenja, nastupa jesen. Jesen kao simbolički znak zalaska ili u našim prostorima sumiranje do sada urađenog i spreman doček dugog perioda hladnog, vlažnog bez dovoljno sunčevih zraka.

Zablude u ishrani: Pahuljice su zdraviji doručak nego omlet i kafa
magazin

Zablude u ishrani: Pahuljice su zdraviji doručak nego omlet i kafa

Jedenje velike zdjele pahuljica na početku dana mogla bi biti jedna od najzdravijih odluka koju ćete donijeti. To je zapravo bolji doručak od omleta i šolje kafe, pokazuje nova studija američkih istraživača. Tim iz Bostona kreirao je Food Compass nakon što su proveli tri godine istražujući više od 800 različitih vrsta hrane i pića.