Međutim, dob nije jamstvo imuniteta od srčanih problema. Dr. Kaul ističe kako način života i genetika imaju ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca, no postoje i manje poznati faktori koji mogu pridonijeti pojavi srčanih udara u mlađoj dobi.
Porodična istorija bolesti
Nasljedni faktori mogu značajno doprinijeti ranim srčanim problemima. Ukoliko je u porodici zabilježena istorija prijevremenih srčanih smetnji, preporučuje se poseban oprez, piše Times of India.
Dijabetes, visoki krvni pritisak…
Zdravstvena stanja poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska i povišenih razina kolesterola mogu povećati rizik od razvoja srčanih bolesti. Čak i kada su pod kontrolom, ova stanja imaju potencijal eskalacije koja može rezultirati srčanim udarom.
Stres i životni stil
Povećana razina stresa, nezdrava prehrana, nedostatak tjelesne aktivnosti i pušenje su dobro poznati čimbenici koji ubrzavaju srčane smetnje, čak i kod osoba mlađe dobi. Unaprjeđenje upravljanja stresom i usvajanje zdravijeg načina života predstavljaju ključne preventivne mjere.
Simptomi koje najčešće ignoriramo
Simptomi srčanih problema kod mladih osoba mogu se pojaviti na različite načine, što često dovodi do zanemarivanja ili pogrešnog tumačenja. Diskretni znakovi kao što su nelagoda u prsima, poteškoće s disanjem, umor ili neobjašnjiva bol zahtijevaju pažnju i ne bi se smjeli ignorirati.
Bitno je shvatiti da srčani udar u mladosti nije nužno smrtna presuda, već poziv na promjene, ističe Dr. Kaul, pružajući sljedeće preporuke:
Potražite dugotrajnu medicinsku podršku
Nakon što doživite srčani udar, od suštinske je važnosti podvrgnuti preciznim procjenama od strane kardiologa kako biste razumjeli svoje individualne rizične faktore i razvili prilagođeni plan liječenja.