Još su ga stari Grci i Rimljani koristili u medicini i ritualima, cijeneći njegova umirujuća i ljekovita svojstva. Miris etarskog ulja može pomoći u smanjenju stresa i napetosti, te poboljšati san. Suhi listovi se ponekad pale poput tamjana u aromaterapiji, radi opuštanja i pročišćenja prostora.
U obliku čaja, lovorov list pomaže kod varenja, nadutosti i grčeva, a zahvaljujući protivupalnim svojstvima jača i imunitet. Neka istraživanja ukazuju da može pomoći u regulaciji šećera u krvi, što ga čini korisnim za osobe s dijabetesom tipa 2. Također, ima antibakterijsko djelovanje, pa se koristi i u njezi kože i kose, kao i kao prirodni repelent protiv insekata.
Važno je napomenuti da se list ne jede – koristi se tokom kuhanja, a zatim se odstranjuje iz jela. Njegova gorčina u sirovom stanju nije prijatna za konzumaciju.