Cimet, mirisni začin koji volite da dodajete desertima sa jabukom može vam poboljšati zdravlje, ali neke osobe ne bi trebale da ga koriste.
Kokosovo ulje pravi je prirodni lijek, što potvrđuje i sve veći broj znanstvenih studija. Osim što je dobro za kožu, srce i probavu, ovo moćno ulje pobjeđuje čak i gljivice.
Shatavari-šatavari (lat. Asparagus racemosus) ili šatavari je biljka koja je u ayurvedi poznata po svojim ljekovitim svojstvima, posebno za žene.
Tunjevina se naročito konzumira tokom posta, a pored proteina sadži i supstance koje mogu negativno da utiču na zdravlje.
Paradajz! Topi salo, blagotvorno utiče na krv kao i varenje. Jedite ga svaki dan ako možete.
Jogurt je izuzetno hranljiva namirnica.
Grožđe pomaže u sprečavanju kardiovaskulatrnih bolesti i karcinoma, navode stručnjaci.
Jogurt je izuzetno hranljiva namirnica.
Bilo da ih jedete začinjene u salati ili svježe, rotkvice su vitaminska bomba, kažu stručnjaci.
Oni koji su probali tvrde da je blagotvorno uticalo na njihovo zdravlje već poslije nekoliko dana.
Rad živaca, regulacija krvnog tlaka i šećera u krvi te održavanje zdravlja kostiju neke su od radnji u tijelu za koje je potreban magnezij. Iako manjak magnezija nije tako rijedak zdravstveni problem, srećom postoje određene namirnice koje obiluju ovim mineralom
Stručnjaci su počeli da prikupljaju podatke o navikama u ishrani ljudi starijih od 30 godina, koliko i kakvu vrstu krompira konzumiraju...
Letargični ste, imate kratak dah ili povremeno osjećate da vam srce jače lupa, najvjerovatnije je problem sa gvožđem.
Naše tijelo nam često šalje signale kada nešto nije u redu, ali ih ne prepoznajemo uvijek na vrijeme. Bilo da je riječ o umoru, bolovima, promjenama u apetitu ili raspoloženju, važno je naučiti slušati te znakove i reagirati na njih.
Prekomjerna konzumacija soli u ishrani može dovesti do razvoja hroničnih bolesti i predstavlja ozbiljnu prijetnju našem zdravlju.
Od tog iznosa, 3,2 miliona KM predviđeno je za finansijsku konsolidaciju i restrukturiranje bolnice.
Hiperlipidemija ili povišeni broj masnoća pogađa sve veći broj ljudi, ponajviše zbog nezdravog načina života, loše prehrane i pušenja. To može dovesti do oboljenja kardiovaskularnog sistema.
Zahvaljujući napretku u liječenju, danas više ljudi preživljava moždani udar, a procjenjuje se da u UK-u živi oko 1,3 miliona preživjelih.
Sirutka je blag i prirodan napitak, potpuno siguran za upotrebu, zbog čega je prikladna namirnica za prehranu od dojenačke dobi do starosti.
Ako imate visok holesterol, niste sami.