Osam pića koja potiču probavu
magazin 3 godine

Osam pića koja potiču probavu

Ako obavljate veliku nuždu manje od tri puta sedmično, vrlo vjerovatno se osjećate previše napuhano, a možda osjećate i bolove u stomaku. Probava je izuzetno bitna za naše tijelo kako bismo izbacili nepotrebne tvari i sačuvali samo potrebne nutrijente. Ako osjećate nelagodu koja prati zatvor, imamo osam pića koja će pokrenuti vašu probavu odmah.

I djeca mogu biti meteoropate
život 3 godine

I djeca mogu biti meteoropate

Razne vremenske oscilacije, od sunčanog vremena do snijega, niskih pa naglo visokih temperatura zraka utječu na zdravlje, ukazali su doktori iz Opće bolnice u Sarajevu za N1. Također, meteoropatiji odnosno utjecaju vremena na zdravlje podložna su i djeca.

Ove tri namirnice odličan su izbor za zdravlje srca i probave
magazin 3 godine

Ove tri namirnice odličan su izbor za zdravlje srca i probave

Neke od najboljih namirnica za zdravlje srca također mogu pomoći u poboljšanju zdravlja crijeva. Prema mišljenju dr. Williama Davisa, kardiologa i autora bestselera New York Timesa, postoji dosta križanja između ovih dviju kategorija. Davis smatra da bi liječnici trebali biti stručnjaci za prehranu i mikrobiom jer crijevni mikrobiom može uticati na razne tjelesne funkcije poput imuniteta, funkcije mozga i zdravlja srca. Također je podijelio tri namirnice koje pomažu poboljšati zdravlje srca i crijeva, donosi Natural News.

Ako ovo primijetite na koži, moguće je da imate dijabetes
magazin 3 godine

Ako ovo primijetite na koži, moguće je da imate dijabetes

Slučajevi dijabetesa tipa 2 rastu iz dana u dan, a procjenjuje se da je oko 13.6 milona Britanaca u opasnosti od ove hronične bolesti. Dok ključni simptomi dijabetesa obično uključuju pojačanu žeđ i potrebu za mokrenjem, također bi mogli postojati i određeni znakovi na vašoj koži, donosi The Sun.

Šest najgorih pića za zdravlje vašeg mozga
magazin 3 godine

Šest najgorih pića za zdravlje vašeg mozga

Bojite se da ćete u kasnijoj životnoj dobi dobiti demenciju? Niste sami, pogotovo ako u porodici imate slučajeve Alzheimerove bolesti ili nekih drugih oblika demencije. Međutim, to ne mora biti vaša sudbina. Istraživanja pokazuju da zdravi način života, koji uključuje i ono što jedete i pijete, može pomoći u smanjenju rizika.

Stručnjaci upozoravaju: Pušenje nargile štetnije je od cigareta
život 3 godine

Stručnjaci upozoravaju: Pušenje nargile štetnije je od cigareta

Karcinom pluća i usta, srčana oboljenja, samo su neke od opasnosti konzumiranja nargile. A ona je posljednjih godina sve zastupljenija među mladima širom svijeta, pa tako i u našoj zemlji. Posebno zabrinjava činjenica da su konzumenti učenici osnovnih i srednjih škola. Nargila je postala novi vid zabave mladih, koji zbog nedostatka adekvatnih informacija ne razmišljaju o posljedicama. Pedagoški zavod Zeničko-dobojskog kantona i Zavod za bolesti ovisnosti poduzeli su niz koraka na podizanju svijesti učenika, ali i roditelja.