Vaš se krvni pritisak smatra ključnim "vitalnim znakom" jer je jedan od najvažnijih pokazatelja zdravlja srca, koji pokazuje rizik od srčanih bolesti, zatajenja srca i srčanih udara.
Jedno od najčešćih pitanja koja si postavljaju ljudi koji osjećaju određene probleme sa zdravljem jest trebaju li zbog toga posjetiti liječnika. Kako donosi Methodist, jaki bolovi i nesreće nisu jedini razlog za posjetu doktoru. Prema posljednjim podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti, najčešći razlog odlaska doktoru u 2012. godini bio je kašalj. Evo koje simptome nikad ne bismo smjeli ignorisati.
Boravak na moru idealna je prilika za uvođenje određenih promjena u svakodnevnim aktivnostima.
Novo istraživanje provedeno na velikom uzorku od 300.000 ljudi srednje dobi otkriva zabrinjavajuću vezu između poremećaja spavanja uzrokovanih disanjem i skraćivanja životnog vijeka osobe s zdravim srcem za otprilike 7 godina.
Danas znamo da je plivanje jedna od najboljih i najzdravijih aktivnosti kojom se možete baviti tokom cijele godine.
Doktor iz Singapura Paul Mcauley upozorio je ljude da ne nose ravne japanke.
Među malim mudrostima koje dr. Alan Mandell s Floride svakodnevno dijeli sa svojim pratiteljima na Facebooku jest i ona kako da pomoću testa s palčevima u tri sekunde saznate je li vaše držanje tijelo ispravno ili nije.
S obzirom na to da sadrži mnogobrojne fitonutrijente, vitamine i antioksidanse, smokva je jedna od najzdravijih mediteranskih voćki.
Afrička svinjska kuga pogodila je uzgajivače svinja u Šamcu, Bijeljini i Brčko Distriktu.
Kafa je savršena za razbuđivanje i mnogi ne mogu ni da zamisle da bez nje započnu dan, ali čaša vode poslie kafe je još bolja stvar.
Sjemenke lubenice u našim krajevima se uglavnom bacaju, dok su, recimo, na Tajlandu vrlo cijenjene i važan su prehrambeni proizvod. Ljudi ih tamo rado jedu, ali ih i izvoze širom svijeta – svježe, sušene ili u obliku praha.
Rak jajnika je šesti najčešći rak kod ženskih osoba.
Voda čini više od polovine naše tjelesne težine. Održava naše funkcioniranje reguliranjem temperature, podmazivanjem zglobova i uklanjanjem otpada iz tijela.
U jednom od svojih nedavnih videa, podijatar je objasnio da postoje tri para cipela za koje vjeruje da ih ljudi nikada ne bi trebali nositi zbog učinka koji bi mogle imati na njihova stopala.
Sudeći prema najnovijem istraživanju Imperial Collegea u Londonu, koje je obuhvatilo preko 100.000 žena, one koje rano dobiju menstruaciju, porode se vrlo mlade, ili imaju veći broj djece su u većem riziku od atrijalne fibrilacije, začepljenja koronarnih arterija, zastoja srca, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti.
Iako mnogi to ne znaju, napadi panike zapravo su vrlo česta pojava, a brojna istraživanja pokazuju kako ih čak trećina ljudi doživi barem jednom u životu. Iako se simptomi razlikuju od osobe do osobe, doktori otkrivaju kako se pojedini znakovi napadaja panike ipak javljaju kod većine.
Ljeti, kada vladaju vrućine, svima je na pameti rashladiti se prvim ledenim pićem koje im padne pod ruku.
Viršle su mnogima česta namirenica za doručak iako se zna da nisu najbolji izbor. Sada je dokazano i da su štetne.
Mnogi ljudi žive s nižim razinama magnezija od preporučenih, a da toga nisu ni svjesni. Kako donosi Cleveland klinika, Nacionalni institut za zdravlje također kaže da nije tako uobičajeno imati simptome povezane s neadekvatnom razinom magnezija.
Budući da ne možemo znati koliko dugo meso stoji u frižideru u trgovini, postoje neki znakovi koji mogu otkriti je li to meso svježe ili nije. Boja, količina krvave vode i prošaranost bijelim prugama otkrivaju koliko dugo meso stoji. “Ako meso leži u krvavoj vodi, to znači da je staro”, naglasila je Elisabeth Roesicke iz Njemačkog poljoprivrednog centra.