Čovjeku je potrebno samo 5 do 6 grama soli dnevno, što je jedna kašičica. Sve više od toga može biti štetno.
Topla voda djeluje umirujuće na živčani sistem i pomaže u oslobađanju napetosti i stresa.
Pop-ikona Celine Dion otkazala je u petak sve svoje preostale nastupe zakazane za 2023. i 2024. godinu, rekavši da nije dovoljno jaka za turneju jer se bori sa rijetkim neurološkim poremećajem, prenosi AFP.
U današnjem brzom tempu života, ljudi često nisu svjesni koliko određene navike mogu negativno utjecati na njihovo zdravlje. Bez obzira na to koliko su užurbanost i stres prisutni u našim životima, važno je prepoznati i izbjegavati aktivnosti koje mogu imati dugoročne posljedice na naše tjelesno i mentalno blagostanje. U ovom članku istaknut ćemo tri uobičajene stvari koje ljudi često rade, a nisu dobre za naše zdravlje.
Može li alkohol uticati na vrijednosti holesterola u krvi? Apsolutno, a evo i zašto.
Japanski istraživači su otkrili da ljudi sa snažnim mišićima nogu imaju manji rizik od zatajenja srca nakon srčanog udara.
Ovo korjenasto povrće bogato beta-karotenom iz porodice štitarki, prirodni je detoksikator organizma.
Znate li da postoje četiri namirnice koje nose veliki zdravstveni rizik kada se ponovo zagrijavaju?
Ljudsko tijelo se većim dijelom sastoji od vode, a svaki pojedini dio našeg tijela, svako tkivo, stanica i tjelesni organ uvelike ovisi upravo o vodi.
Osjećaj ekstremnog ili hroničnog umora može značiti da se nešto dešava s imunitetom našeg tijela, upozoravaju ljekari. Kako donosi WebMD, kada je naš imunološki sistem u dobrom stanju, ostale funkcije organizma rade kako bi trebale.
Znanstvenici su skupili iskorištene e-cigarete pronađene na fakultetu Baxter u Kidderminsteru i testirali ih u laboratoriju. Ustanovljeno je da one sadrže visoke razine olova, nikla i kroma, piše N1.
Ako ste danas kupili jagode, oprali ih i ostavili u frižider, već sutradan primijetili ste da su se na pojedinim plodovima pojavile naznake truhljenja.
Nutricionistkinja Ryanon Lambert je otkrila pet namirnica koje važe za zdravije ako ih kupite zamrznute!
Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti dan.
U ulozi prirodnog sedativa, alternativnog antidepresiva, analgetika, učinkovito se bori protiv stresa, raznih tegoba, negativnih emocija te napetosti i nesanice
Jaja sadrže mnoštvo hranjivih sastojaka. Pružaju brojne zdravstvene prednosti jer su dobar izvor proteina i mogu pomoći u smanjenju upale, poboljšanju zdravlja kostiju, a doprinose i zdravlju mozga.
Vrlo često se može čuti kako je bolje jesti crni hljeb jer on ne deblja za razliku od bijelog.
Proljeće je vrijeme obnove, kada priroda buja i mijenja se oko nas. Tijekom ove sezone, naše tijelo također prolazi kroz promjene i treba pravilnu prehranu kako bi bilo zdravo i vitalno. Srećom, priroda nam pruža mnogo svježe hrane koja nam može pomoći ojačati imunološki sistem, obnoviti energiju i održati nas zdravim. Ovo su najbolje namirnice koje trebamo jesti u proljeće kako bismo poboljšali svoje zdravlje.
Rukola je niskokalorična namirnica bogata hranljivim materijama.
Rukola je aromatična biljka koja salatama daje prepoznatljiv ukus, a malo ljudi zna da je veoma dobra i za naše zdravlje.
Studiju je naručila Njemačka mreža za borbu protiv zanemarenih tropskih bolesti