Voda čini više od polovine naše tjelesne težine. Održava naše funkcioniranje reguliranjem temperature, podmazivanjem zglobova i uklanjanjem otpada iz tijela.
U jednom od svojih nedavnih videa, podijatar je objasnio da postoje tri para cipela za koje vjeruje da ih ljudi nikada ne bi trebali nositi zbog učinka koji bi mogle imati na njihova stopala.
Sudeći prema najnovijem istraživanju Imperial Collegea u Londonu, koje je obuhvatilo preko 100.000 žena, one koje rano dobiju menstruaciju, porode se vrlo mlade, ili imaju veći broj djece su u većem riziku od atrijalne fibrilacije, začepljenja koronarnih arterija, zastoja srca, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti.
Iako mnogi to ne znaju, napadi panike zapravo su vrlo česta pojava, a brojna istraživanja pokazuju kako ih čak trećina ljudi doživi barem jednom u životu. Iako se simptomi razlikuju od osobe do osobe, doktori otkrivaju kako se pojedini znakovi napadaja panike ipak javljaju kod većine.
Ljeti, kada vladaju vrućine, svima je na pameti rashladiti se prvim ledenim pićem koje im padne pod ruku.
Viršle su mnogima česta namirenica za doručak iako se zna da nisu najbolji izbor. Sada je dokazano i da su štetne.
Mnogi ljudi žive s nižim razinama magnezija od preporučenih, a da toga nisu ni svjesni. Kako donosi Cleveland klinika, Nacionalni institut za zdravlje također kaže da nije tako uobičajeno imati simptome povezane s neadekvatnom razinom magnezija.
Budući da ne možemo znati koliko dugo meso stoji u frižideru u trgovini, postoje neki znakovi koji mogu otkriti je li to meso svježe ili nije. Boja, količina krvave vode i prošaranost bijelim prugama otkrivaju koliko dugo meso stoji. “Ako meso leži u krvavoj vodi, to znači da je staro”, naglasila je Elisabeth Roesicke iz Njemačkog poljoprivrednog centra.
Bijela boja jezika može zabrinuti jer to nije normalno stanje, ali većinu vremena je bezopasno. Postoje slučajevi u kojima bijela boja može biti upozorenje na infekcije
Stalno se postavlja pitanje - postoji li aktivnost koja se ističe kada je u pitanju dugovječnost?
U slučaju da vas boli pupak, potpuno je razumljivo da ste zabrinuti, posebno ako je bol došla iznenadno, vrlo je intenzivna ili traje duže vrijeme. Sam bol u pupku, koja se još naziva i periumbilikalna bol, može se pojaviti u pupku ili u području oko njega.
Kefir je mliječni proizvod koji se dobiva fermentacijom mlijeka uz pomoć specifičnih bakterijskih kultura, što rezultira jedinstvenim okusom i teksturom.
Upozorenja o lošoj kvaliteti zraka koja predstavlja visoki rizik za zdravlje izdana su za milione ljudi širom Sjeverne Amerike zbog šumskih požara u Kanadi, javlja u srijedu BBC.
Koliko vas ima potrebu da se ujutru rastegne? Pogotovo rano buđenje mnogima zna teško da padne. Zijevanje, trljanje očiju i rastezanje su samo neke od stvari koje uradimo tokom jutarnjih sati.
Problemi sa zgrušavanjem krvi su ozbiljni. Ako vam se krv ne zgrušava, to bi moglo dovesti do iskrvarenja. Ako vam se krv pretjerano zgrušava, postoji rizik od tromboze, koja može izazvati srčani udar.
Hronični umor, pad imuniteta, virusne infekcije gripe, alergije, respiratorni i srčani problemi, prevencija, način dizanja imuniteta, uticaj vremana na zdravlje, teme su o kojima je za N1 govorio prim. dr. Mirsad Đugum - internista, kardiolog - akupunkturolog.
Gubitak kose može biti uznemirujući, naročito kada je uzrok nepoznat. I dok stručnjaci kažu da je gubitak kose često jednostavno rezultat genetike i starenja, postoji još nekoliko iznenađujućih objašnjenja za opadanje ili stanjivanje kose.
U dva perioda života raste – prvo tokom puberteta, kada se može udvostručiti, a potom u srednjim dvadesetim godinama kada nastavlja rasti do kraja života.
Prebrzo jedenje povezano je sa bolešću. Dr. Sarah Berry objasnila je do kojih stanja može dovesti ova nezdrava navika.
Stručnjaci za ishranu slažu se da je doručak najvažniji obrok u danu, ali nikako nije svejedno šta tada jedemo. Taj izbor može da znači i da li ćete željenu liniju uspjeti da održavate ili ćete se pak gojiti – nesvjesni u čemu je problem.