ishrana - BosnaInfo

zdravlje 1 godina

5 vrsta voća koje obiluje magnezijem: Slabost, umor ili stalni grčevi samo su neki znakovi nedostatka ovog minerala

Rad živaca, regulacija krvnog tlaka i šećera u krvi te održavanje zdravlja kostiju neke su od radnji u tijelu za koje je potreban magnezij. Iako manjak magnezija nije tako rijedak zdravstveni problem, srećom postoje određene namirnice koje obiluju ovim mineralom

magazin 1 godina

Naučnici otkrivaju namirnicu koja bi mogla dramatično utjecati na ponašanje djece

Djeca koja jedu ribu dva puta tjedno pokazuju bolje socijalne vještine i veću sklonost ljubaznosti, sugerira novo istraživanje.

zdravlje 1 godina

Šta kažu nova istraživanja? Da li krompir može da bude dio zdrave ishrane

Stručnjaci su počeli da prikupljaju podatke o navikama u ishrani ljudi starijih od 30 godina, koliko i kakvu vrstu krompira konzumiraju...

magazin 1 godina

Šta je idealan doručak?

Nedavna studija University of Reading u Velikoj otkrila je da dodavanje jednog sastojka u doručak može značajno da poboljša kognitivne sposobnosti mladih odraslih osoba, a time i njihov svakodnevni život.

magazin 1 godina

Izbjegavajte ove namirnice u svakodnevnoj ishrani

Postoje određene vrste hrane koje gastroenterolozi nastoje izbjegavati u svakodnevnoj prehrani zbog njihovih potencijalno negativnih dugoročnih učinaka na zdravlje.

zdravlje 1 godina

Ovo voće je prepuno magnezijuma: Uvrstite ga u ishranu

Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.

magazin 1 godina

Šest vrsta namirnica koje trudnicama daju snagu i podržavaju zdravu trudnoću

U nastavku otkrijte namirnica koje mogu pomoći u održavanju snage i vitalnosti tokom trudnoće.

zdravlje 1 godina

Dva načina ishrane koji se smatraju najzdravijim

Valter Long, direktor Instituta za dugovječnost na gerontološkoj školi Leonard Dejvis na Univerzitetu Južna Karolina navodi da ishrana i njen kvalitet igraju ključnu ulogu u dugovječnosti i dobrog zdravlja.

zdravlje 1 godina

ZDRAVO, A UKUSNO Ovo je sve popularnija grickalica koju koriste sportisti

Soja glasi kao jedan od glavnih izvora proteina za vegane i vegetarijance.

zdravlje 1 godina

Psorijaza: Šta jesti, a šta izbjegavati?

Ako imate psorijazu vjerojatno ste svjesni da hrana može imati utjecaj na to kako se osjećate i nosite s bolesti.

bih 1 godina

Studentska ishrana u Bihaću - Počinje primjena zakona usvojenog 2018. godine

Ministarstvo obrazovanja, nauke, kulture i sporta Unsko-sanskog kantona pozvalo je sve ugostiteljske objekte u Bihaću na sastanak kako bi im predstavilo projekat subvencionirane ishrane za studente Univerziteta u Bihaću.

banana limun grejp ananas dumbir mandarina voce

magazin 1 godina

Ovo voće topi salo kao ludo čak i kad spavate

Jedite ga svaki dan i bez griže savjesti – ovo voće topi salo kao ludo čak i kada spavate.

magazin 1 godina

Piletina ili jaja: Koja namirnica ima više proteina?

Piletina i jaja su popularni izvori proteina životinjskog porekla koji su bogati hranljivim materijama, kao što su vitamini i minerali.

magazin 1 godina

Zablude o prirodnim alternativama za šećer

Radi zdravije ishrane, neki ljudi izbjegavaju običan šećer i koriste prirodne alterantive - smeđi ili kokosov šećer, ili sirup od agave i med.

magazin 1 godina

Kako izbjeći debljanje na poslu?

Ako želite održati stabilnu energiju tokom radnog dana i izbjeći nepotrebno debljanje, kvalitetan doručak je prvi korak.

magazin 1 godina

Kokice mogu biti vrlo zdrave ili vrlo nezdrave

Kokice su jedna od najpopularnijih grickalica, a suprotno mišljenju većine, one mogu biti i zdrave.

zdravlje 1 godina

Unos previše ugljikohidrata dovodi do brojnih problema

Mnogi uživaju u jedenju ugljikohidrata, ponekad čak i više nego što bi trebali.

zdravlje 1 godina

Jelena Rozga godinama ima istu kilažu, a svaki dan jede isto! To je jedna od najboljih stvari za organizam, probajte

Poznata pjevačica Jelena Rozga koja navodno već duže vrijeme ima istu kilažu, točnije 57 kilograma, nekoliko puta je već pričala za medije kako ima probleme sa štitnjačom.

zdravlje 1 godina

Namirnice koje trebate jesti kako biste izliječili kandidu

Kandida je vrsta gljivice koja se prirodno nalazi u našem organizmu, ali problemi počinju kada se umnoži i poremeti ravnotežu u sluzokoži koja je njeno prirodno stanište (sluzokoža crijeva, usne duplje i genitalija).

magazin 1 godina

Šest razloga zašto kikiriki treba uvrstiti u ishranu

Tokom hladnih mjeseci se krećemo manje i počinjemo da jedemo više nego što je potrebno.