Povišene razine holesterola zajednička su briga mnogih, s obzirom na njihov značajan utjecaj na zdravlje srca i povećani rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Jaja su krcata hranjivim tvarima, ali za ljude koji su zabrinuti za nivo holesterola – odluka da ih uključe u prehranu može se činiti kompliciranom.
Ova biljka jača rad svih žlijezdi, daje snagu, snižava holesterol, jača mišiće, pomaže kod letargije, a poznata je i po rakiji.
Atlantska prehrana, koju slijede stanovnici sjeverozapadne Španije i sjevernog Portugala, navodno smanjuje salo na stomaku i poboljšava razine HDL-a ili "dobrog" holesterola.
Jedna od često postavljenih novogodišnjih odluka, a koja se visoko pozicionirala na listi prioriteta mnogih, svakako je rezimirana u riječima: "Ove godine počinjem se zdravo hraniti".
Naučnici Medicinskog fakulteta Univerziteta New Mexico razvili su potencijalnu vakcinu koja bi mogla sniziti holesterol, glavni faktor rizika za bolesti srca i moždani udar.
Muškatni oraščić dolazi iz Indije - gdje ima dugu tradiciju u liječenju, a njegova ljekovita svojstva cijenjena su i u suvremenoj fitoterapiji.
Gojaznost, visok krvni pritisak i visok nivo lošeg holesterola povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti, srčanog i moždanog udara.
Iako je hljeb jedna od najpopularnijih namirnica, prvenstveno zbog toga što se može brzo pripremiti i jesti na različite načine, dijetetičari upozoravaju da s njegovom konzumacijom ne bismo smjeli pretjerati.
Može li alkohol uticati na vrijednosti holesterola u krvi? Apsolutno, a evo i zašto.
Novo istraživanje otkrilo je da umjerena konzumacija jaja može značajno poboljšati zdravlje srca i smanjiti razinu holesterola u krvi.
Iako je povišen holesterol danas sve češća pojava kod odraslih ljudi, ako se ne prepozna i ne liječi na vrijeme, može uzrokovati mnoge probleme sa zdravljem uključujući povećani rizik od povišenog krvnog pritiska, moždanog udara ili infarkta srca. Isto tako, nakupljanje holesterola u žučnome mjehuru može uzrokovati i pojavu bolnih žučnih kamenaca.
Vlakna su nevjerojatno važna. S ovom tvrdnjom sigurno ste već upoznati. Sa sobom donose cijeli niz prednosti za zdravlje, a određene vrste vlakana mogu potaknuti mršavljenje, sniziti nivo šećera u krvi i pomoći u borbi protiv zatvora.