
Tri sestre, koje zajedno imaju 316 godina, otkrivaju tajnu dugog života
Tri brazilske sestre, koje je Guinness ovog mjeseca proglasio najstarijim živim trojcem braće i sestara na svijetu, mogle bi pomoći istraživačima da to otkriju.

Tri brazilske sestre, koje je Guinness ovog mjeseca proglasio najstarijim živim trojcem braće i sestara na svijetu, mogle bi pomoći istraživačima da to otkriju.

Najdugovječniji ljudi svijeta žive u takozvanim plavim zonama. Na Zemlji postoji pet takvih zona – talijanski otok Sardinija, japanski otok Okinawa, grčki otok Ikarija, poluotok Nicoya u Kostariki i kalifornijski grad Loma Linda.

Stoljećima je starenje fasciniralo čovječanstvo, a svaka kultura tražila je tajni sastojak, čudesnu namirnicu ili posebnu rutinu koja bi mogla produžiti život.

Neka istraživanja pokazuju da način života igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja u poznim godinama.

Iako ga često miješamo sa običnom crvenom salatom, radič je mnogo više od dekoracije na tanjiru.

Dok se svijet bori s brzim načinom života i stresom, u pojedinim dijelovima Bosne i Hercegovine kao da je vrijeme stalo.

Smanjenje unosa jedne namirnice moglo bi igrati važnu ulogu u očuvanju mladolikosti, smatraju stručnjaci.

Japan se već dugo smatra zemljom s najdugovječnijim stanovništvom na svijetu, a poznat je i kao jedna od ‘plavih zona’ gdje mnogi ljudi dosegnu i preko 100 godina.

Legendarni glumac Dick Van Dyke uskoro će proslaviti svoj 100. rođendan.

Zdraviji i dugovječniji život počinje puno prije skupih tretmana i obećanja o „čudesnim“ pilulama.

Najzdraviji narod na svijetu živi i do 120 godina zahvaljujući jednoj namirnici koju konzumiraju svaki dan.

Naučnici vjeruju da su otkrili maksimalnu granicu ljudskog životnog vijeka.

Dugovječnost nije u genetici, već u svakodnevnim izborima.

Dugovječnost i zdravo starenje oduvijek su među glavnim ljudskim težnjama.

Zvuči kao horoskop, ali nije – ovo je ozbiljna nauka.

Ovaj čovjek je doživio 104 godine i tvrdi da duguje dug život samo ovim namirnicama.

Andrej Voron, mudrac i stanovnik sela na Karpatima, živio je čak 104 godine, tokom kojih je vodio bilješke o tome kako živjeti dug, zdrav, sretan i radostan život.

Veteran Drugog svjetskog rata, Leslie Lemon iz Aylesburyja, koji je upravo proslavio svoj 106. rođendan, otkrio je jednostavnu tajnu dugog života: slatki desert svaki dan!

Studija, koju je financirala Svjetska zdravstvena organizacija, otkrila je da samo 20 grama graha dnevno smanjuje rizik od smrti svih dobnih skupina za oko 8 posto.

Dug i sretan život određen je našim svakodnevnim navikama, odnosima i načinu na koji se odnosimo prema sebi i drugima. Ali, možda je odgovor skriven i u zvjezdanim konstelacijama.