
Djeca trebaju izbjegavati kofein, čak i u malim količinama, prema novim smjernicama
MNOGI tinejdžeri redovito konzumiraju kofein, bilo kroz kavu, energetske napitke ili čak čokoladu. Istraživanja pokazuju da gotovo četvrtina tinejdžera unosi kofein većinu dana u tjednu. No, prema novim smjernicama nutricionista, tinejdžeri bi trebali potpuno izbjegavati kofein jer može imati ozbiljne posljedice na njihovo zdravlje i razvoj.















