Na situaciju u kući utiču mnogi faktori, od psihičkog stanja ukućana do veličine prozora, visine plafona i boje tapeta. Ali ne samo to! Čistoća je takođe važna i preporučljivo je da se oslobodite ne samo prljavštine i prašine, već i nekih stvari koje su odavno postale beskorisne.
Psiholog Anastasia Korneeva identifikovala je nekoliko stvari koje mogu biti krivci za vaše loše raspoloženje. Proverite, možda su oni ti koji vas sprečavaju da uživate u životu?
Koje su to stvari koje vam kradu energiju i koje pod hitno treba baciti
1. Zaprljane stvari
Kada smo dobro raspoloženi, sve deluje lepo i ružičasto – jer naše unutrašnje stanje utiče na našu percepciju i stavlja nam te ružičaste naočare. Okruženje takođe utiče na naša osećanja na negativan način. Zbog toga, zamrljana ogledala, prašnjave površine, zamućeni prozori, zamrljani zidovi i fleke na namještaju loše utiču na psihu i kradu nam energiju. Čisteći redovno svoj stan čistite i svoj um.
2. Slomljene stvari
Ako ne možete da se natjerate da bacite okrnjenu šolju, tanjir sa napuklinom, ukrasnu figuricu sa polomljenim dijelom, stari ukrasni jastuk i druge iznošene stvari, nemojte se iznenaditi što vam se raspoloženje često približava nuli. Svi ovi predmeti neprekidno i neprimijetno kradu energiju. Zato ih se riješite što prije.
3. Stvari koje vas asociraju na nešto neprijatno
Druga vrsta predmeta za koje nema mjesta u vašem domu su stvari prožete lošim uspomenama. Poklon bivšeg koji dugo niste koristili, drangulija koja je pripadala preminuloj osobi, ili magnet za frižider sa ne baš lijepog putovanja… Na podsvjesnom nivou, svi ti predmeti izazivaju određene asocijacije, to jest negativne emocije koje nas čine nesretnima.
4. Depresivne boje
Nije tajna da određena boja može izazvati različite emocije u nama. Na primjer, plava može da opusti, ljubičasta da aktivira kreativnost, zelena može da pojača energiju… Postoje i „opasne“ boje koje mogu da djeluju previše agresivno na nas. Na primjer, narandžasta povećava apetit, a crvena izaziva agresiju i strast. Dizajneri, zajedno sa psiholozima, preporučuju da se za dekor ne biraju kombinacije poput crvene i crne, jer može izazvati anksioznost i pretjeranu razdražljivost.
5. Previše svijetle nijanse
Međutim, previše „pozitivne“ boje takođe loše utiču na psihu. U nauci se to zove senzorna pretjerana stimulacija – kada naši vizuelni nervi jednostavno ne mogu da se nose sa percepcijom svjetlih boja. Drečeće nijanse, šarenilo, kontrastni otisci – sve ovo je dobro u umjerenim količinama. Ako živite u tako „toksičnom“ prostoru, postepeni gubitak energije je neminovan.
6. Hiljadu sitnica
Ako se osjećate neprijatno u sopstvenom domu, bolje pogledajte „udobne male stvari“ koje vas zapravo lišavaju energije. Konkretno, mali ukrasni predmeti koji mogu skupljati prašinu na policama. Masa raznorodnih sitnica, kako kaže psiholog Anastasia Korneeva, deluje na um kao iritant – čak i ako su vam te sitnice drage.
7. Nagomilane stvari
Ako morate da preskočite gomilu cipela u hodniku ili da savladate gomilu stvari da biste se divili pogledu sa balkona, vaše tijelo je prinuđeno da proizvodi „hormon stresa” kortizol. Pomaže da se nosite sa nevoljama u vanrednim situacijama, ali vas svakodnevno u svakodnevnom životu čini agresivnim, iscrpljenim i razdražljivim.
Krenite sa promjenama, važni ste sebi, unesite cvijeće u svoj dom, vedrije tonove i sklonite sve što je u rangu “moglo bi zatrebati”.