Farmaceuti za portal N1 kažu da je, prije svega, najvažnije da se na odmor ponesu lijekovi koji su redovna terapija u dovoljnoj količini, kao i da budu odgovarajuće čuvani (na primjer ulošci za inzulin ili slično).
Prema njihovim riječima, za one kojima je muka u vožnji preporučuju se tablete protiv mučnine.
Uz sebe treba imati, savjetuju, i toplomjer, kao i lijekove protiv bolova i povišene temperature (paracetamol, ibuprofen), a ukoliko su u pitanju bebe – sirup ili čepiće.
Nekoliko dana prije polaska na odmor, kao i tokom odmora, savjetuje se uzimanje probiotika – mogu se uzimati i kao preventiva, ali i za liječenje probavnih problema.
Na odmoru može doći do svakakvih nepredviđenih situacija, te bi bilo zgodno ponijeti i lijekove protiv alergijskih reakcija.
Svi znamo koliko iritantni komarci mogu biti, i koliko nam njihov ubod koji svrbi može upropastiti raspoloženje. Zaštita od uboda insekata omogućit će, kažu farmaceuti, da vam odmor prođe bez nepotrebnih nerviranja.
Ukoliko do uboda dođe, ili ako ste na moru, pa dođe do susreta s meduzom, farmaceuti preporučuju kreme i gelove za kožu sa svojstvom hlađenja i za ublažavanje svrbeža.
Ipak, kao najvažnije napominju – zaštitu od sunčevih zraka.
Prije izlaska na sunce, kažu, treba se namazati, preporučljivo je kremom sa SPF 50+ i ponavljati nanošenje nekoliko puta tokom boravka na suncu. Naročito je važno zaštititi djecu, napominju, i dodaju da koža pamti.
Podjednako je važna njega kože nakon izlaganja suncu – za to se savjetuju kreme i mlijeka za hidrataciju i njegu (postoje i posebna mlijeka za poslije sunčanja, ali mogu se koristiti i bilo koja na bazi pantenola).
Kapi za nos, kao i fiziološku otopinu, također ne bi bilo loše imati u putnoj ljekarni, a ne treba zaboraviti ni umjetne suze za oči, kao ni hidrogen za uši, ukoliko dođe do začepljenja.
Pastile za grlo pomoći će kod grebanja i promuklosti.
Pandemija koronavirusa, iako izgleda kao da smo je zaboravili, i dalje traje. Sredstva za dezinfekciju su i dalje na vrhu liste, kao i zaštitne maske.