
Imate visok pritisak? Nutricionisti preporučuju da jutro počnete ovim napitkom
Sok od cvekle mogao bi biti koristan jutarnji napitak za osobe s povišenim krvnim pritiskom, jer pomaže širenju krvnih sudova, tvrde nutricionisti.

Sok od cvekle mogao bi biti koristan jutarnji napitak za osobe s povišenim krvnim pritiskom, jer pomaže širenju krvnih sudova, tvrde nutricionisti.

Bilo da ga zovete bosiljak, bosiok ili jednostavno „onaj genijalan začin iz pesta“, ova biljka zaslužuje titulu kralja vašeg prozora i tanjura. No, jeste li znali da bosiljak nije samo usputni ukras na pizzi Margariti, već pravi mali eliksir zdravlja koji skriva fascinantnu povijest?

Lubenica je mnogima prvi ukus ljeta - hladna, slatka, sočna i gotovo nezaobilazna čim krenu visoke temperature.

Gajenje ruža zahtijeva posvećenost, ali ruže koje cvjetaju mjesecima, mirišu intenzivno i izgledaju kao iz kataloga traže više od obične vode i sunca.

Mnogi kupci se ugodno iznenade kada na policama prodavnica ugledaju ribani sir za pizzu po cijeni koja je i do nekoliko puta niža od cijene uobičajenih sireva.

Ako su se u vašoj bašti pojavile biljne vaši, ne brinite jer će vam soda bikarbona pomoći da ih se riješite…

Večernje opuštanje uz omiljeni napitak mnogima je dio svakodnevne rutine.

Gajenje ruža zahtijeva posvećenost, ali ruže koje cvjetaju mjesecima, mirišu intenzivno i izgledaju kao iz kataloga traže više od obične vode i sunca.

Bokvica je u narodu poznata i kao trputac, žilovak ili konjska rebra.

Kada se govori o zdravoj ishrani, pažnja se najčešće usmjerava na dobro poznate namirnice poput špinata, brokule ili kelja.

Dinja je osvježavajuće i nutritivno bogato voće koje osim slatkog okusa donosi niz zdravstvenih prednosti.

Voda od krompira nije otpad, već besplatan pomoćnik za supu, hljeb i cvijeće. Sačuvajte je sljedeći put i probajte sve ove trikove.

Bujna ruža puna lišća, a jedva tri pupoljka – to je rezultat greške koju skoro svaki vlasnik vrta napravi baš u junu.

Uz porodični ručak, koji je najčešće podrazumijevao domaću supu, kuhano jelo ili krompir s mesom, u jugoslovenskim domaćinstvima salata od paradajza i krastavca bila je obavezna tokom ljeta.

Paradajz (rajčica) je kralj svake ljetne bašte i balkona. Iako ga u kulinarskom svijetu koristimo kao povrće, botanički gledano – paradajz je zapravo voće (i to bobica!).

Uzgoj domaćih, slatkih jagoda više nije rezervisan samo za one sa velikim baštama. Tvoj balkon – bez obzira na veličinu – može postati prava mala plantaža crvenih, sočnih plodova. Nema ničeg boljeg nego ujutru ušetati na balkon i ubrati svježu jagodu koju si sam uzgojio.

Svaki baštovan sanja o trenutku kada će u ruke uzeti tešku, crvenu i savršeno oblikovanu papriku iz vlastite bašte.

Topli dani idealno su vrijeme da balkon, terasu ili prozorsku dasku obogatite biljkama koje unose boje, mirise i novu energiju u vaš dom.

Zamislite da sjedite na pješčanoj plaži, sunce grije, a vi pijuckate hladno, osvježavajuće piće izravno iz zelenog kokosa. Zvuči kao savršen ljetni kadar, zar ne? No, kokosova voda već je odavno prerasla okvire egzotičnog suvenira s putovanja i postala globalni wellness fenomen koji puni police supermarketa i hladnjake fitness entuzijasta.

Dobiti buket predivnih, mirisnih ruža jedan je od najljepših znakova pažnje. Međutim, ta radost nerijetko kratko traje – već nakon nekoliko dana, latice počinju da gube sjaj, a glavice tužno klate.