Vaš omiljeni napitak može se loše odraziti na zdravlje, ako ga ne pijete u neprimjereno vrijeme.
Najdraži termin za ispijanje kafe mnogim ljudima je jutro. Međutim, važno je da li je pijete prije ili poslije doručka. Ako ste osoba koje ne doručkuje, šteta koju činite svom organizmu odmah na početku dana je ogromna. Prije ili kasnije će se odrazit na vaše zdravlje.
Naučnici savjetuju da je kafu bolje piti poslije jela, bila to i samo šnita hljeba. Kofein izaziva ispuštanje šećera u krv, pa ako se taj proces odvija na prazan želudac, može izazvati napad jake želja za slatkim. S druge strane, kofein može suzbiti vaš apetit.
Kafu je najbolje piti poslije jela, kako ne biste izazvali poremećaj ravnoteže šećera u krvi.
Pored toga, kafa također potiče lučenje želučane kiseline i tako izaziva ubrzan rad cijeva.
Osobe koje imaju problema sa probavom, kafu bi trebale izbjegavati na prazan želudac, piše novi.ba.