Čaša vode prije obroka može smanjiti struk
magazin

Čaša vode prije obroka može smanjiti struk

Pijenje vode kao podrška procesu mršanja dugo je prisutno u popularnoj kulturi, ali novija naučna literatura daje jasnije odgovore na pitanje: može li pravilna hidratacija zaista pomoći u smanjenju abdominalne debljine?

Ova hladna salata uvijek oduševi: Pripremite je za praznike
magazin

Ova hladna salata uvijek oduševi: Pripremite je za praznike

Kako se bliže dani porodičnih okupljanja, kuhinje se ponovo ispune mirisima koji asociraju na čaroliju zime. Među jelima koja jednostavno ne smiju izostati, posebno mjesto zauzima francuska ili ruska salata  – klasik koji osvaja i malene i velike, idealan za svaki svečani ručak ili večeru.