Srećom, iskusni instruktori plivanja i roditelji širom svijeta kunu se u jedan jednostavan, ali genijalan trik koji topi strah u sekundi i uči dijete najvažnijoj lekciji: kako da prirodno pluta.
Zaboravite na prisilno bacanje u vodu i paniku – evo kako da kroz igru stvorite malog delfina!
Tajno oružje: Trik sa “potonulim blagom” (i magičnim naočarima)
Najveća prepreka kod djece koja uče plivati nije nedostatak snage, već strah od stavljanja lica u vodu. Kada dijete drži glavu visoko iznad vode, njegove noge automatski tonu, tijelo dolazi u vertikalan položaj i plivanje postaje nemoguće.
Da biste to riješili, upotrijebite trik sa potonulim blagom.
Oprema: Nabavite djetetu kvalitetne, šarene naočare za plivanje koje dobro dihtuju. Neka ih prvo isproba u kadi kako bi vidjelo da mu voda ne može ući u oči.
Igra u plićaku: Bacite u vodu (gdje je djetetu visina do pojasa ili prsa) neki sjajan predmet koji tone – šareni kamenčić, novčić ili gumenu igračku.
Zadatak: Recite djetetu da je ono ronilac tragač za blagom i da mu je zadatak samo da zaroni lice i pogleda gdje se blago nalazi, bez rukovanja ili saginjanja cijelog tijela.
Zašto ovaj trik radi čuda?
Kada dijete stavi naočare i pogleda pod vodu, fokus mu se potpuno pomijera sa straha na igru. Ono se koncentriše na predmet na dnu. Istog trenutka kada spusti lice u vodu, njegovo tijelo se prirodno ispravlja i podiže na površinu (pluta). Dijete odjednom shvata magičnu stvar: voda ga sama drži!
Korak po korak do prvih zaveslaja
Jednom kada savladate trik sa spuštanjem lica u vodu, put do plivanja je mnogo lakši. Pratite ove korake:
Pravljenje balončića (Duvanje u vodu): Naučite dijete da pod vodom izdiše kroz nos ili usta (kao da gasi svjećice na torti). To sprečava da mu voda uđe u nos i uči ga pravilnom disanju.
“Morska zvijezda”: Vježbajte plutanje na leđima. Neka dijete legne na leđa dok ga vi lagano držite ispod lopatica, govoreći mu da stomakom “
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.