Da nije vjerovati svemu što čujete, dokazuju i broji mitovi o dojenju. Prema pisanju portal Roditelji.hr, ovo je devet najčešćih zabluda, koje vas ne bi trebale zabrinjavati.
1. Morate dojiti bebu svaka tri sata
Netačno. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje hraniti bebu kada god ogladni i zatraži mlijeko. Želudac joj je malen, a mlijeko se lako probavlja, pa će vrlo brzo ogladniti.
2. Dojenje je lako jer je to prirodno
Netačno. Dojenje može biti teško, ali se nauči. Naravno da dojenje jest prirodan proces, ali je potrebno naučiti na koji ga način primijeniti. Nekim mamama može biti teško, posebno ako dođe do mastitisa i ragada ili ako beba ne zna pravilno uhvatiti bradavicu.
3. Morate čekati da se napune grudi
Netačno. Kako beba sisa, tako vi stvarate više mlijeka. Ono se stvara onda kada dijete dođe u kontakt s grudima.
4. Trebate puno piti mlijeka da biste imali dovoljno mlijeka
Netačno. Prije svega, trebate uvesti zdravu prehranu i općenito unositi u svoje tijelo dovoljno tekućine, ne samo mlijeka. Da biste imali dovoljno energije i nutrijenata da stvarate mlijeko, potrebno je dnevno unositi oko 500 kalorija više nego inače. Jedite hranu bogatu proteinima, povrće, voće, morske plodove, žitarice.
5. Sa bebinih 6 mjeseci prekinite dojenje
Netačno. Dojite bebu dokle god želite. Prema stavovima stručnjaka, majčino mlijeko je dobro za dijete i nakon navršene druge godine života.
6. Morate prekinuti dojenje ako ponovno zatrudnite
Netačno. Ako je s trudnoćom sve u redu, dojenje neće utjecati ni na majku ni na bebu u maternici. Kada se rodi drugo dijete, možete ih dojiti čak i zajedno. To se naziva dojenje u paru.
7. Kada je mama uplašena ili ljuta, ne može dojiti
Netačno. Mlijeko će se i dalje stvarati i nakon intenzivnih emocija. Kada je tijelo izloženo jakim emocijama, poput straha ili stresa, izlučuju se hormoni za ‘preživaljvanje’ – adrenalin, noradrenalin i kortizol. Oni mogu zaustaviti proizvodnju mlijeka, ali samo u tom trenutku. Čim beba dođe do dojke, laktacija ponovo počinje.
8. Ako je mama bolesna, ne treba dojiti
Netačno. Majčino mlijeko može bebu zaštititi od bolesti. Ipak, budite oprezniji ako pijete lijekove. Neki od njih nisu sigurni za bebu.
9. Žene s malim grudima ne mogu dojiti
Netačno. Veličina grudi ne utječe na laktaciju. Veličina grudi ovisi o količini masnog tkiva. Za dojenje su zaslužne žlijezde, koje nemaju veze s tim.