Koliko je toplo ili hladno bebi ne ocjenjujemo provjeravajući jesu li hladne ruke ili noge kod bebe. Umjesto toga, postavite prste ispod vrata bebe istakla je Gustafson i dodala:
Ukoliko je vrat bebe topao i vlažan, to znači da je bebi prevruće. U suprotnom, ako je hladan, potrebno je dodatno utopliti bebu.
Nemojte pretjerivati
Iako ćete mnogo puta čuti zabrinuti komentar poput “Bebu treba utopliti, ručice su joj potpuno hladne!”, nemojte odmah skakati da je još više obučete ili pokrijete.
Isto tako, ako je beba nekoliko puta kihnula, to isto ne mora da znači da joj je hladno i da se prehladila, i drugi faktori utiču na to kao što su sunce ili svrab u nosiću. Isto važi i za štucanje, koje je vrlo česta pojava kod beba i u većini slučajeva nema veze sa osjećajem hladnoće.
Prema savjetima stručnjaka, bebu je potrebno obući jedan sloj više nego što oblačite sebe. Mnogi roditelji često prave grešku jer dijete previše utople kada je napolju hladno vrijeme. Neki od upozoravajućih znakova da je vašoj bebici hladno tokom šetnje su crvene ručice uključujući drhtanje, blijeda ili crvena stopala i plave usne.
Takođe se preporučuje izolacija kolica kako biste umanjili protok hladnoće do bebe. To možete uraditi tako što ćete ispod bebe postaviti komad stiropora.
Izlazak na hladan zrak sa bebom ne treba da izbjegavate. Čak i kada je beba prehlađena, hladan zrak može joj pomoći u smanjenju otoka sluznice. Međutim, važno je da vodite računa da bebina odjeća bude prilagođena vremenu jer bebe ne mogu da zadržavaju temperaturu kao odrasli.