Poslije nekoliko sati na vrućini lice često izgubi svežinu, šminka počne da se topi, a ten izgleda umorno i beživotno. Dobra vijest je da ne morate da imate pun neseser skupih preparata da biste to spriječili.
Dermatolozi i stručnjaci za njegu kože kažu da je tajna blistavog tena ljeti mnogo jednostavnija nego što većina misli. Nekoliko malih navika može da napravi veliku razliku, čak i kada je napolju tropska vrućina.
Sve počinje dobrom hidratacijom
Koliko god koristili kvalitetne kreme, ako organizmu nedostaje tečnost, to će se prvo vidjeti na licu. Zato je važno da tokom dana pijete dovoljno vode, ali i da birate lagane hidratantne kreme koje neće opteretiti kožu.
Tokom leta teške i masne teksture često samo pojačavaju osećaj težine na licu, dok gelovi i lagani fluidi pružaju potrebnu hidrataciju bez masnog sjaja.
Krema sa zaštitnim faktorom je obavezna
Mnogi i dalje kremu sa SPF-om koriste samo kada odu na plažu, a upravo je to jedna od najčešćih grešaka. Sunčevi zraci djeluju i dok šetate gradom, sjedite u bašti kafića ili vozite automobil.
Redovna zaštita od sunca pomaže da se spreče fleke, prerano starenje kože i pojava sitnih bora, zbog čega lice duže izgleda svježe i negovano.
Manje šminke često izgleda ljepše
Na velikim vrućinama teški puder retko izgleda dobro. Mnogo prirodniji efekat postiže se laganim BB ili CC kremama koje ujednačavaju ten, a pritom dopuštaju koži da diše.
Malo korektora, maskara i kremasto rumenilo često su sasvim dovoljni da lice izgleda odmorno, čak i kada ste ceo dan u pokretu.
Osvježenje tokom dana pravi veliku razliku
Ako ste dugo napolju, osvežavajući sprej ili termalna voda mogu biti pravo malo spasavanje. Nekoliko raspršivanja dovoljno je da koža ponovo dobije svježinu i prijatan osjećaj, bez narušavanja šminke.
Ishrana se vidi na licu
Leti nam mnogo više prijaju lubenica, dinja, breskve, bobičasto voće i svježe povrće, a upravo su to namirnice pune vitamina, antioksidanasa i vode. One pomažu da koža zadrži elastičnost i prirodan sjaj.
San je najbolji kozmetički tretman
Koliko god koristili kvalitetne preparate, neprospavana noć se gotovo uvek vidi na licu. Zato pokušajte da spavate dovoljno i da uveče dobro očistite kožu od šminke, znoja i nečistoća koje se tokom dana nakupljaju, piše Naj Žena.
Na kraju, najlmepši lmetnji ten nije onaj prekriven slojevima pudera, već koža koja je negovana, hidrirana i zaštićena od sunca. Upravo zbog toga nekoliko jednostavnih navika može da učini da vaše lice izgleda svježe, blistavo i odmorno čak i usred najvećih ljetnjih vrućina.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.