Ljekari upozoravaju: Ove četiri navike štete zdravlju jetre
Osim prekomjerne konzumacije alkohola, postoje i druge navike koje bi takođe mogle da štete našoj jetri, od kojih bi neke čak mogle i da nas iznenade.
Osim prekomjerne konzumacije alkohola, postoje i druge navike koje bi takođe mogle da štete našoj jetri, od kojih bi neke čak mogle i da nas iznenade.
Kada je riječ o održavanju zdravih navika, važno je kako provodimo jutro jer ono određuje ritam ostatka dana.
Među "neprijateljima" imuniteta su brojne nezdrave navike: od loše ishrane, nedovoljno sna i hidratacije, ali generalno životnog stila koji nije dobar za organizam.
Koliko vas ima potrebu da se ujutru rastegne? Pogotovo rano buđenje mnogima zna teško da padne. Zijevanje, trljanje očiju i rastezanje su samo neke od stvari koje uradimo tokom jutarnjih sati.
Usvajanje nekoliko zdravih navika može da vam pomogne da lako i brzo izgubite određeni broj kilograma.
Ramazan je, između ostalog, i velika prilika za one koji žele da smanje tjelesnu težinu i riješe se raznih srčanih bolesti, posebno holesterola i visokog krvnog pritiska.
Jednako kao što svaka slobodna žena želi s vremena na vrijeme osvojiti nekog muškarca, tako je i glavni cilj svakog samca osvojiti ženu.
Ako je ravan trbuh i dalje vaš cilj, obratite pažnju na ove navike.
Tom Coreley je proveo pet godina proučavajući navike 233 milionera – 177 od njih su sami stekli bogatstvo – kako bi saznao kako koriste svoje vrijeme.
Astrolozi tvrde da mjesec rođenja mnogo govori o karakteru muškarca i njegovim navikama.