U Turskoj izmjereno rekordnih 49.5°C
svijet

U Turskoj izmjereno rekordnih 49.5°C

Turska je izvijestila o rekordnoj temperaturi od 49,5 stepeni Celzijusa zabilježenoj u utorak u središnjoj anatolskoj pokrajini Eskişehir, a stručnjaci upozoravaju da će se trend toplinskih valova u mediteranskom bazenu zadržati do 2040-ih.

Kako da sigurno trenirate tokom ljeta?
magazin

Kako da sigurno trenirate tokom ljeta?

Za neke je trening neizbježna sedmična aktivnost, a za neke pak nije ni posljednja opcija. Ipak, svi se slažu da je tjelovježba jedna od najboljih stvari koje možemo učiniti za svoj organizam, no ona može biti kobno opasna tokom ljeta. Evo 4 savjeta kako trenirati sigurno, ali efikasno tokom ljetnih temperatura:

Prihvati notifikacije