Dok je prosječan životni vijek u ostatku Pakistana oko 67 godina, pripadnici naroda Hunza na Himalajima navodno dožive i 120. Tajna njihove iznenađujuće dugovječnosti krije se u ishrani i jednoj namirnici koju svakodnevno jedu.
Pleme Buriši, odnosno Hunza, naseljava područje na krajnjem sjeveru Pakistana, u planinskoj dolini Hunza, smještenoj u regiji Gilgit-Baltistan. O ovom narodu postoji vjerovanje da žive čak 120 ili 130 godina, a neki navodno dožive i 145. rođendan.
Tačan broj godina teško je potvrditi jer Hunze nemaju matične knjige rođenih niti empirijske dokaze kojima bi potkrijepili svoju vitalnost.
Zanimljivo je da je prosječan životni vijek u ostatku Pakistana 67 godina, ali na „krovu svijeta“, u izolovanim predjelima Himalaja, vladaju sasvim drugačiji zakoni života i smrti. Istraživači navode da žene mogu zatrudnjeti vrlo kasno, čak u šezdesetim godinama i kasnije. Postoje i uvjerenja da gotovo ne obolijevaju od malignih bolesti. Naučnici objašnjenja traže u okruženju i načinu ishrane.
Šta jede najzdraviji narod na svijetu – manje mesa, više voća
Hunze piju vodu iz glečera, sami uzgajaju svoju hranu i, budući da su odvojeni od obližnjih gradova, ne jedu ništa prerađeno. Kajsije su često na njihovom meniju, a tokom posta danima, pa čak i mjesecima, ne konzumiraju ništa osim svježeg soka i koštica ovog izuzetno zdravog voća. Meso im nije svakodnevno na tanjiru – pretežno jedu žitarice i povrće.
Poznat je i njihov recept za ono što se smatra najzdravijim hljebom na svijetu.
Praktikuju jogu, vježbe disanja i meditaciju. Njihovo porijeklo i dalje je obavijeno tajnom. Svjetlije su puti od svih okolnih naroda, a njihov jezik (buruški) više podsjeća na baskijski nego na jezike naroda koji ih okružuju. Smatra se da su potomci vojnika Aleksandra Velikog koji ga nisu mogli dalje slijediti, pa su odlučili ostati na Himalajima, piše Pun kufer.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, čitajte na Google News.