Život

Bivša srpska reprezentativka pobijedila rak i sada upozorava da nikada ne kupujete ovu vrstu jaja

Nastasja Nedimović, nekadašnja reprezentativka Srbije u vaterpolu, danas je mnogo više od sportistkinje. Nakon što je tokom trudnoće pobijedila rak koštane srži, njen život dobio je potpuno novu dimenziju.

FOTO: INSTAGRAM / SCREENHSOT
FOTO: INSTAGRAM / SCREENHSOT

Postala je glasna zagovornica borbe protiv raka i snažan izvor motivacije za mnoge ljude.

Pročitajte još

Na svom Instagram profilu redovno dijeli savjete o zdravlju i prehrani, a u jednoj od posljednjih objava posebno se posvetila temi koja svakodnevno utiče na potrošače – kako prepoznati kvalitetna jaja u trgovinama.

Šta zapravo znače brojevi na jajima

U svojoj objavi Nastasja je detaljno objasnila sistem označavanja jaja, koji se temelji na brojčanim kodovima na pakovanju. Svaki broj označava način uzgoja kokoši, a razlike među njima značajno utiču na kvalitet proizvoda.

Prema njenim riječima, oznaka 0 odnosi se na organska jaja, koja dolaze od kokoši hranjenih isključivo organskom hranom i uz slobodan pristup otvorenom prostoru. Iako su najskuplja, smatraju se i najzdravijim izborom.

Kod s brojem 1 označava jaja iz slobodnog uzgoja. „Kokoši provode vrijeme na otvorenom, jedu prirodnu hranu poput insekata i trave te se slobodno kreću“, istaknula je. Upravo ova jaja, kako kaže, nude najbolji omjer cijene i kvaliteta.

Jaja s oznakom 2 dolaze iz podnog uzgoja, gdje kokoši nisu u kavezima, ali nemaju pristup vanjskom prostoru. „Kokoši su zbijene u malim prostorima i ne mogu se slobodno kretati“, upozorila je.

Najniži kvalitet, prema njenim riječima, odnosi se na jaja s oznakom 3, koja potječu iz kaveznog uzgoja. „To nikako nije dobar izbor. Kokoši su cijeli život zbijene u kavezima, nikada ne izlaze na sunce niti jedu prirodnu hranu. Takva jaja trebali bismo izbjegavati“, naglasila je.

Marketinški trikovi koji zbunjuju kupce

Osim samih oznaka, Nastasja je upozorila i na česte marketinške zamke koje mogu dovesti potrošače u zabludu. Natpisi poput „vegetarijanska prehrana za kokoši“ ili „100% prirodno“ često zvuče privlačno, ali ne garantuju kvalitet proizvoda.

Kako objašnjava, takva jaja nerijetko dolaze upravo iz kaveznog uzgoja, što se lako može provjeriti ako se pogleda broj 3 na pakovanju.

Slična je situacija i s riječju „farma“, koja može stvoriti dojam tradicionalnog i slobodnog uzgoja, iako to u praksi često nije slučaj. Također je upozorila na oznaku „omega“ na manjim pakovanjima, koju proizvođači koriste kao marketinški alat, iako se često radi o jajima slabijeg kvaliteta.

Edukacija kao ključ zdravijih izbora

Kroz svoje objave, Nastasja Nedimović nastoji podići svijest o važnosti informisanog odabira hrane. Njeni savjeti o jajima nisu samo praktični već i edukativni, jer potiču potrošače da obrate pažnju na detalje koji često prolaze nezapaženo.

Njena lična priča dodatno daje težinu svemu što govori, a njen angažman pokazuje koliko svakodnevne odluke, poput odabira namirnica, mogu imati dugoročan utjecaj na zdravlje.

U vremenu kada su police prepune proizvoda s privlačnim oznakama, njena poruka je jasna – pravi izbor počinje razumijevanjem onoga što kupujemo.