Čaj za bolji rad jetre
magazin

Čaj za bolji rad jetre

Jetra je "laboratorija" našeg tijela koje je zadužena za detoksikaciju, odnosno oslobađanje organizma od štetinih toksina. Alkohol, nepravilna ishrana bogata mastima, konzervansima i aditivima može da ošteti jetru, ali i pojedini lijekovi. Srećom, jetra je organ koji se regeneriše, a u tome mogu da joj pognu biljke koje imaju hepato-protektivno dejstvo.

kupanje tuširanje voda
magazin

Šta se dešava sa tijelom ako se ne tuširamo redovno

Preskakanje tuširanja može biti veoma štetno, a zahvaljujući nakupljenoj prljavštini i znoju, neke posljedice nedovoljnog tuširanja uključuju neprijatan miris tijela, izbijanje akni, nakupljanje mrtve kože, gljivične infekcije i masnu kosu.

5 napitaka za jačanje imuniteta
magazin

5 napitaka za jačanje imuniteta

Zdrav životni stil, dovoljno kvalitetnog sna i pravilna ishrana su neophodni za snažan imunitet, ali i ispijanje korisnih napitka takođe može da pomogne.