Četiri Gage u estradnim vodama
jet set

Četiri Gage u estradnim vodama

U posljednje vrijeme estradna scena sve češće pokazuje zanimljiv, ali i pomalo zbunjujući trend – pojavu više izvođača koji nastupaju pod istim ili vrlo sličnim nadimcima.

Sve više ljudi budi se u 5 ujutro: Je li to stvarno zdravo ili je samo trend
zdravlje

Sve više ljudi budi se u 5 ujutro: Je li to stvarno zdravo ili je samo trend

Buđenje u pet ujutro posljednjih je godina postalo statusni simbol produktivnosti. "Klub 5 ujutro" više nije samo naslov popularne knjige Robina Sharme, nego i cijeli online pokret: jutarnje rutine s meditacijom, treningom i planiranjem dana redovno se dijele na TikToku i Instagramu, često uz poruku da ko rano ustaje - doslovno pobjeđuje život.

Novi trend vježbanja zaludio žene
zdravlje

Novi trend vježbanja zaludio žene

Ako vas ne privlači pomisao na dizanje tegova ili trčanje na traci u teretani, možda će vam najnoviji trend vježbanja koji dominira društvenim mrežama pomoći: japansko intervalno hodanje.